Metodika tréninku basketbalu 3x3 pro věkovou kategorii U15

Abstract

Title: Methodology of 3x3 basketball training for U15 category Objective: The bachelor's thesis deals with the methodology of 3x3 basketball training for the category of children under 15 years of age. The main goal of this work is to create a comprehensive methodological manual for 3x3 basketball coaches and physical education teachers, with a theoretical basis and a demonstration of the annual training cycle, including its subfolders and thus help all coaches and teachers to study in the theoretical field of 3x3 basketball. Tasks: 3x3 basketball as a relatively new, but very dynamically developing sport requires specific expertise from coaches if we want training to be effective. If a coach is to be successful, he must acquire a theoretical foundation on which to build. The theoretical part analyses the available information on 3x3 basketball as such and the specifics of its training in comparison with 5v5 basketball. Furthermore, the work focuses on the characteristics of the selected age group and their consideration in the methodology of sports training. The work contains an explanation of the structure of the annual training cycle and the 3x3 basketball season. In the practical part, based on the acquired theoretical knowledge, a sample of several specific training cycles and training units...

Název: Metodika tréninku basketbalu 3x3 pro věkovou kategorii U15 Cíl: Bakalářská práce se zabývá metodikou tréninku basketbalu 3x3 pro věkovou kategorii dětí do 15 let. Hlavním cílem této práce je navrhnout metodickou příručku pro trenéry basketbalu 3x3 a učitele tělesné výchovy, s teoretickým základem a ukázkou ročního tréninkového cyklu, včetně jeho podsložek a tím pomoci všem trenérům a učitelům se studiem v teoretické oblasti basketbalu 3x3. Úkoly: Basketbal 3x3 jako relativně nový, ale velmi dynamicky se rozvíjející sport vyžaduje od trenérů specifickou odbornost, chceme-li aby byl trénink efektivní. Pokud má být trenér úspěšný, je nutné, aby získal teoretický základ, na kterém může stavět. v teoretické části jsou v dané problematice analyzovány dostupné informace týkající se basketbalu 3x3 jako takového a specifik v jeho tréninku v komparaci s basketbalem 5v5. Dále se práce zaměřuje na příznačnosti vybrané věkové skupiny a jejich zohlednění v rámci metodiky sportovní přípravy. Práce obsahuje vysvětlení struktury ročního tréninkového cyklu a sezóny basketbalu 3x3. v praktické části je, na základě získaných teoretických poznatků, zpracována ukázka několika konkrétních tréninkových cyklů a tréninkových jednotek. Metody: Teoretická část práce je tvořená literární rešerší a komparační analýzou...