Únavové zlomeniny u vytrvalostních běžkyň a jejich příčiny

Abstract

Title: Stress fractures in endurance runners and their causes Objectives: The objective of this bachelor thesis is to identify possible corelation between stress fractures of Czech female endurance runners and their menstrual cycle irregularities, changes in training intensity, reduced energetic intake as well as changes in body regeneration. Methods: Qualitative research was carried out using the survey method with means of non-standardised, anonymous questionnaire. The results were further processed and evaluated using MS Word and MS Excel applications. Results: The results of the research led to the conclusion that a corelation can be detected between stress fractures of female endurance runners and their menstrual cycle irregularities, changes in training intensity, reduced energetic intake and impaired regeneration. The highest degree of co- occurrence was observed with increased training intensity. The next most common connection to stress fractures was found with menstrual cycle irregularities, followed by changes in body regenerations and decreased energy intake. Keywords: Endurance running, female runner, stress fracture, menstrual cycle, the female athlete triad

Název: Únavové zlomeniny u vytrvalostních běžkyň a jejich příčiny Cíle: Cílem bakalářské práce je zjistit míru souvislosti mezi výskytem únavových zlomenin u českých vytrvalostních běžkyň a poruchami menstruačního cyklu, změnami v tréninkovém zatížení, sníženým energetickým příjmem a změnami v regeneraci organismu. Metody: V rámci kvantitativního výzkumu byla použita dotazníková metoda. Výzkumnou metodou bakalářské práce je nestandardizovaný anonymní dotazník. Výsledky byly dále zpracovány pomocí aplikací MS Word a MS Excel. Výsledky: Z výsledků výzkumu vyplynulo, že existuje korelace mezi výskytem únavových zlomenin a poruchami menstruačního cyklu, navýšením tréninkového zatížení, sníženým energetickým příjmem a zhoršenou regenerací organismu. Nejvyšší míra souvislosti byla zjištěna u zvýšení tréninkového zatížení. V pořadí další souvislost se vznikem únavových zlomenin byla nalezena u poruch menstruačního cyklu běžkyň, poté u změn v regeneraci organismu a snížení energetického příjmu. Klíčová slova: Vytrvalostní běh, běžkyně, únavová zlomenina, menstruační cyklus, triáda sportovkyň