Vliv intervalu odpočinku na explozivní sílu
Effect of the rest interval on the explosive power
bakalářská práce (OBHÁJENO)
Zobrazit/ otevřít
Trvalý odkaz
http://hdl.handle.net/20.500.11956/90694Identifikátory
SIS: 187521
Kolekce
- Kvalifikační práce [8432]
Autor
Vedoucí práce
Oponent práce
Feher, Jan
Fakulta / součást
Fakulta tělesné výchovy a sportu
Obor
Tělesná výchova a sport se zaměřením na vzdělávání - Geografie se zaměřením na vzdělávání
Katedra / ústav / klinika
Atletika
Datum obhajoby
11. 9. 2017
Nakladatel
Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportuJazyk
Čeština
Známka
Velmi dobře
Klíčová slova (česky)
interval odpočinku, explozivní síla, metodotvorní činitelé, silové schopnostiKlíčová slova (anglicky)
rest interval, explosive power, forming method factors, power abilityNázev: Vliv intervalu odpočinku na explozivní sílu Cíle: Zjistit vliv odlišného intervalu odpočinku na explozivní sílu při odvrhovém cvičení. Metody: Měření bylo vykonáno podle přímé metody - metody rychlostní neboli metody dynamických úsilí. Jedná se o měření explozivní síly pomocí sportovního radaru, který zaznamenává rychlost vrženého medicinbalu. Pro zpracování výsledků bylo využito statistických metod a slovního hodnocení. Výsledky: Nejvhodnější interval odpočinku pro rozvoj explozivní síly se ukázal interval s dobou trvání 20 s. Rozdíly mezi sériemi s rozdílnými intervaly odpočinku neprokázaly věcnou významnost u celé skupiny probandů. U skupiny žen se prokázala největší věcná významnost u rozdílu mezi sériemi s intervalem odpočinku 5 a 10 s. Naopak u skupiny mužů se největší věcná významnost ukázala při porovnání sérií s intervalem odpočinku 10 a 20 s. Klíčová slova: interval odpočinku, explozivní síla, metodotvorní činitelé, silové schopnosti
Title: Effect of the rest interval on the explosive power Objectives: The aim of this work is to find out an effect of different rest interval on the explosive power during the throwing exercise. Methods: Measurement was done by the direct method - speed method or methods of dynamic effort, in which is the pursuit of the fastest movement with small or medium resistance. This test of the explosive power was measured by sport radar which measured speed of medicine ball. For analysis of results was used statistics method and verbal evaluation. Results: The best interval of the rest for develop explosive power is interval with the rest 20 s. No substantive significance was shown in the differences between series with different rest intervals for the entire group of probands. The largest substantive significance was showed in the group of women in the difference between the series with an interval of rest 5 and 10 s. The largest substantive signifikance can be seen if we compare series with rest interval 10 and 20 s. Keywords: rest interval, explosive power, forming method factors, power ability