Všímavost a klinické přístupy založené na jejím rozvíjení

Abstract

V teoretické části se podrobně věnujeme konceptu všímavosti, jeho historickému pozadí, rozdílným teoretickým přístupům a definicím všímavosti. Na tomto základě přinášíme vlastní definici všímavosti. Uvádíme přehled vlastností všímavostí, její aplikaci v klinickém prostředí, přístupy založené na jejím rozvíjení, účinné terapeutické faktory a také její využití u konkrétních duševních poruch. Věnujeme se také neurálním korelátům všímavosti, jejím vývojově psychologickým aspektům a přehledu měřicích metod. V empirické části jsme standardizovali dotazník Pěti aspektů všímavosti na české populaci a ověřovali jeho faktorovou strukturu. Test vykazoval dobrou reliabilitu i vnitřní konzistenci a faktorová analýza potvrdila pětifaktorovou strukturu. Dále jsme sledovali vztah všímavosti a vybraných demografických proměnných. Výsledky ukázali mírnou signifikantní korelaci všímavosti s věkem a vzděláním a nezávislost všímavosti na pohlaví v celkovém skóru. Ve čtyřech subškálách dotazníku se však obě pohlaví od sebe lišila. Potvrdila se také hypotéza, že všímavost souvisí s profesí respondenta. Nejvíce na škále všímavosti skórovaly pomáhající profese, především psychoterapeuti, nejméně technické profese. V další části se potvrdila hypotéza o vztahu všímavosti a životní spokojenosti. V poslední části jsme...

Theoretical section focuses on the concept of mindfulness, its historical background, variety of theoretical approaches and definitions of mindfulness. On this basis I provide own definition of mindfulness. Then, I present an overview of the features and characteristics of mindfulness, its applications in clinical environment, mindfulness-based approaches, effective therapeutic factors, and also its use with specific mental disorders. I also address neural correlates of mindfulness, developmental aspects of mindfulness and overview of measurement methods. Empirical section consists of standardization of Five Facets Mindfulness Questionnaire for the Czech population and verification of its factor model. Further I monitored the relation of mindfulness to chosen demographic variables. Results showed modestly significant correlation with age and education, and independence of sex and overall mindfulness score. In four subscales of the questionnaire, however, sexes differed. The hypothesis that mindfulness is related to profession was also confirmed. Highest mindfulness scores were reached by helping professions, especially psychotherapists, lowest scores were reached by technical professions. Next, results confirmed the hypothesis about relation between mindfulness and life satisfaction (cognitive...