Vliv rozcvičení na sílu úderu
Acute effect of warm-up on the force of a punch
diplomová práce (OBHÁJENO)
Zobrazit/ otevřít
Trvalý odkaz
http://hdl.handle.net/20.500.11956/120204Identifikátory
SIS: 206501
Kolekce
- Kvalifikační práce [8435]
Autor
Vedoucí práce
Konzultant práce
Třebický, Vít
Oponent práce
Zdobinský, Adam
Fakulta / součást
Fakulta tělesné výchovy a sportu
Obor
Tělesná výchova a sport
Katedra / ústav / klinika
Technické a úpolové sporty
Datum obhajoby
24. 8. 2020
Nakladatel
Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportuJazyk
Čeština
Známka
Výborně
Klíčová slova (česky)
Bojové sporty, výkon, zápas, dynamický strečink, explozivní síla, snímač úderuKlíčová slova (anglicky)
Combat sports, performance, fight, dynamic stretching, explosive power, punch sensorNázev diplomové práce: Vliv rozcvičení na sílu úderu Cíl: Cílem této diplomové práce je otestovat, zda rozcvičení před výkonem ovlivňuje sílu úderu u vzorku participantů věnujících se plnokontaktním bojovým sportům. Dále analyzovat změnu v síle úderu v závislosti na časovém odstupu od rozcvičení. Metody: V této experimentální studii s vnitro-subjektovým designem každý participant podstoupil všechny fáze měření, kde byla testována síla úderu ve čtyřech stanovených časech (před rozcvičením a dále po 4, 10 a 25 minutách od dokončení rozcvičení). Výsledky: Nebyl pozorován statisticky významný vliv rozcvičení na sílu úderu ani nedošlo ke statisticky významné změně síly úderu v průběhu časového odstupu od rozcvičení. Byl zaznamenán signifikantní vliv rozcvičení na změnu tepové frekvence a povrchové tělesné teploty. Klíčová slova: Bojové sporty, výkon, zápas, dynamický strečink, explozivní síla, snímač úderu
Title: Acute effect of a warm-up on the force of a punch Objectives: The aim of this diploma thesis is to test whether a warm-up before a performance affects the force of a punch at a sample participants practicing full-contact combat sports. Further goal is to analyze a change in the force of a punch depending on elapsed time after warming up. Methods: Each participant in this experimental study with intra-subject design went through all phases of the measurement, where the force of a punch was tested in four specified times (before a warm-up and then 4, 10 and 25 minutes after the warm-up). Results: No statistically significant effect of a warm-up on the force of a punch was observed, nor was there a statistically significant change in the force of a punch during the time following a warm-up. However, a warm-up did have a significant effect on change in heart rate and body temperature. Keywords: Combat sports, performance, fight, dynamic stretching, explosive power, punch sensor