Rozvoj kloubní pohyblivosti dospívajících hráčů fotbalu v průběhu jarní sezóny

Abstract

Název práce: Rozvoj kloubní pohyblivosti dospívajících hráčů fotbalu Development joint mobility measured at preadult soccer players in the course of spring season. Cíle práce: Cílem naší práce bylo zjištění stavu kloubní pohyblivosti u dospívajících a pravidelně zatěžovaných hráčů fotbalu pomocí navržené testovací baterie. Ověření účinnosti doporučených protahovacích cviků zapojení protahovacího programu do tréninkového procesu a zjišťování možností rozvoje kloubní pohyblivosti v průběhu jarní fotbalové sezóny v mládežnické kategorii ligového mladšího dorostu. Metoda: K měření kloubní pohyblivosti bylo použito optoelektrické měřící zařízení PRIMAS. Systém je neobrazová kinematická měřící technika. Pracuje na principu bezkontaktního určování souřadnic bodů označených reflexním polepem. Výsledky: Potvrdil se předpoklad, že i v průběhu závodního období Garní sezona) lze úspěšně při minimální časové dotaci působit na rozvoj kloubní pohyblivosti u dospívajících hráčů fotbalu. Klíčová slova: měření kloubní pohyblivosti- fotbal - flexibilita- neobrazová kinematická měřící technika.