Trénink konzistence vaginálního orgasmu u žen

Abstract

Cíle: Potvrdit existenci korelace mezi schopností koncentrovat se na počitky v pochvě a konzistencí vaginálního orgasmu (Brody & Weiss, 2010) na tomto souboru. Vytvořit psychologickou metodu, která by pomohla ženám zlepšit jejich schopnost zaměřování pozornosti na počitky v pochvě během pohlavního styku. Jako hlavní východiska této metody byly zvoleny rozvíjení všímavosti (mindfulness) a Kegelovy cviky. V dalším kroku experimentálně ověřit účinnost zmíněné techniky. Na základě předchozích zjištění (Brody & Weiss, 2010) jsem hypotetizoval, že zlepšení schopnosti koncentrace na počitky v pochvě povede ke zvýšení konzistence vaginálního orgasmu (VO), spokojenosti se sexuální složkou vztahu, případně k získání schopnosti VO prožít. Metody: Drtivá většina studie je postavena na metodách kvantitativní statistiky. Soubor 96 žen (44 v experimentální skupině, 52 v kontrolní skupině) vyplňoval po 30 dnů dotazník sexuálního chování v období před tréninkem koncentrace a po něm. Kompletní data nakonec poskytlo 80 probandek (38 v experimentální, 42 v kontrolní skupině). Ženy dále dodaly data o svých dosavadních sexuálních zkušenostech a experimentální skupina evaluovala tréninkový program, který sestával ze 4 zhruba pětatřicetiminutových sezení následujících po sobě s odstupem jednoho týdne. Poskytnutá data byla...

Aims: To confirm the correlation between the ability to focus attention on vaginal sensations during penile-vaginal intercourse and the consistency of vaginal orgasm (Brody & Weiss, 2010) in our sample. To create a psychological method which would help women to improve their ability to focus the attention on vaginal sensations during PVI. The core of the method consists of mindfulness-based techniques and the Kegel exercise. In the next step we empirically verify the effectivity of such training. Based on the previous findings (Brody & Weiss, 2010) we hypothesized that the improvement in ablity to focus attention on vaginal sensations would result in higher VO consistency, higher satisfaction with partner sexuality and in gaining the ability to reach VO in women who had never experienced it. Methods: The vast majority of the study is based on the methods of quantitative statistics. The sample of 96 women (experimental group N=44, control group N=52) daily filled out a questionnaire on sexual behaviour for thirty days before and another 30 days after the training. We received the complete data from 80 probands. The whole sample also provided the data concerning lifetime sexual experience. The experimental group took part in the training which consisted of four 35minut sessions in a week interval....