Atletické prostředky pro zvýšení kondiční připravenosti fotbalistů

Abstract

3 NÁZEV PRÁCE: Atletické prostředky pro zvýšení kondiční připravenosti fotbalistů. CÍL PRÁCE: Cílem diplomové práce je zjistit, zda-li využívání atletických prostředků a kondičních metod během zimního přípravného období, a to speciálně u fotbalových amatérských hráčů, bude mít vliv na zvýšení jejich motorické výkonnosti a celkové zdatnosti. HYPOTÉZY: H1: Předpokládáme, že většina vstupních naměřených hodnot se bude pohybovat v průměrných či mírně podprůměrných hodnotách. H2: Domníváme se, že dojde ke zvýšení motorické výkonnosti, prostřednictvím atletických prostředků a kondičních metod u všech hráčů. METODA: Diplomová práce je zpracována ve formě empirického kvantitativního výzkumu. Tento výzkum probíhal ve standardizovaných podmínkách s minimalizací vnějších vlivů (hala). Částečně výzkum proběhl v nestandardizovaných podmínkách (fotbalové hřiště). Vybraným souborem jsou dospělí fotbalisté ve věku 18-38 let. VÝSLEDKY: Z námi zjištěných výsledků vyplývá, že většina vstupních hodnot probandů se pohybovala v průměrných či mírně podprůměrných hodnotách. Ke zvýšení motorické výkonnosti nedošlo u všech testovaných, u některých výkonnost zůstala konstantní, či se dá považovat za konstantní (v případě minimálních zhoršení). Avšak u převážné většiny testovaného souboru, ve všech typech testů došlo k progresivním...

4 TITTLE: Athletic means for improving conditional readiness of footballers. AIM OF ASSESSMENT: The aim of the thesis is to determine whether the use of athletic equipment and condition methods during the winter preparatory period, especially in amateur football players will improve their motor performance and overall physical fitness. HYPOTHESES: H1: We assume that most of the measured input values will be of average or slightly below- average values. H2: We suppose increasing motor performance, by means of athletic equipment and condition methods in all players. METHOD: The thesis is prepared in the form of quantitative empirical research. This research was carried out in standardized conditions with minimal outside influence (hall). Partly been studied in non-standard conditions (football pitch). Selected set of players are adults aged 18-38 years. RESULTS: From the results we found that most of the input values of the probands were in average or slightly below-average values. To enhance motor performance occurred in all tested for certain performance remained constant or can be considered constant (in the case of the minimum aggravation). But for the vast majority of the test file, all types of tests have been progressive changes. KEY WORDS: Athletics, football, physical ability, Unifittest (6-60),...