Hodnocení tělesné zdatnosti seniorů metodou "Senior fitness test" s ohledem na cvičení v otevřených a uzavřených kinetických řetězcích
Evaluation of the functional fitness of seniors using the method "Senior fitness test" with regard to the exercises in open and closed kinetic chains
bachelor thesis (DEFENDED)

View/ Open
Permanent link
http://hdl.handle.net/20.500.11956/46316Collections
- Kvalifikační práce [3532]
Author
Advisor
Referee
Chalupská, Tereza
Faculty / Institute
First Faculty of Medicine
Discipline
Physiotherapy
Department
Department of Rehabilitation Medicine First Faculty of Medicine and General University Hospital
Date of defense
28. 6. 2012
Publisher
Univerzita Karlova. 1. lékařská fakultaLanguage
Czech
Grade
Excellent
Keywords (Czech)
funkční tělesná zdatnost, senior, kinetický řetězec, Senior Fitness Test, kondiční cvičení
Keywords (English)
functional physical fitness, senior, kinetic chain, Senior Fitness Test, conditional training
Pohybová aktivita seniorů vede k udržení aktivního života a pozitivně ovlivňuje duševní i fyzické zdraví. S kvalitou a kvantitou pohybové aktivity přímo souvisí funkční tělesná zdatnost, která by ani u seniorů neměla být podceňována. Pro tuto práci jsme zvolili standardizovanou testovou baterii "Senior Frtness Test", kterou jsme využili ke zjištění funkční tělesné zdatnosti u 20 testovaných seniorů. Testování jsme provedli na začátku a po skončení 6-ti týdenní terapie. Terapií bylo kondiční cvičení ve dvou skupinách. Jedna skupina cvičila v otevřených kinetických řetězcích a druhá skupina v uzavřených kinetických řetězcích. Získána data jsme vyhodnotili a vzájemně porovnali. V teoretické části se snažíme přiblížit problematiku seniorů z jejich fyzického, duševního a sociálního hlediska. Dále také problematiku kinetických řetězců a představit metodu "Senior Fitness Test".
The physical activity of seniors leads to keeping active life and positively influences mental and physical health. With the quality and quantity of physical activity is directly related to the functional physical fitness, which in the elderly should not be underestimated. For this work, we choose a standardized test battery "Senior Fitness Test", which we used to determine the functional fitness for the 20 seniors. Testing was performed at the beginning and after 6-week therapy. The therapy was conditional training in two groups. One group practiced in open kinetic chain and the second group in closed kinetic chains. We evaluated the obtained data and compared with each other. In the theoretical part we try to approach the issue of seniors out of their physical, mental and social aspects, as well as the issue of kinetic chains and introduce the "Senior Fitness Test."
Citace dokumentu
Metadata
Show full item recordRelated items
Showing items related by title, author, creator and subject.
-
Bariéry v komunikaci s hospitalizovanými seniory
Defence status: DEFENDEDPoklopová, Martina (Univerzita Karlova, Lékařská fakulta v Hradci Králové, 2016)Date of defense: 1. 6. 2016Autor: Martina Poklopová Instituce: Ústav sociálního lékařství LF UK v Hradci Králové Oddělení ošetřovatelství Název práce: Bariéry v komunikaci s hospitalizovanými seniory Vedoucí práce: doc. PhDr. Jana Kutnohorská, CSc. ... -
Vzdělávání seniorů v organizacích občanské společnosti v České republice
Defence status: DEFENDEDMatějková, Tereza (Univerzita Karlova, Fakulta humanitních studií, 2014)Date of defense: 10. 2. 2014Vzdělávání seniorů se v České republice věnují organizace různého druhu i různé právní subjektivity. Organizace občanské společnosti dostupné on-line nejsou dominantním poskytovatelem vzdělávacích kurzů a aktivit pro seniory ... -
Analýza požadavků na dohledový systém pro seniory žijící v domácím prostředí
Defence status: DEFENDEDHrabalová, Klára (Univerzita Karlova. 1. lékařská fakulta, 2011)Date of defense: 29. 6. 2011V této práci autor pojednává o mobilním dohledovém systému Senior Inspect, který díky svým funkcím umožňuje monitorovat seniory žijící v domácím prostředí. K monitorování se používají biologické a obecně technické veličiny, ...