Študia aplikácia jogy v dennom živote pre duševný rozvoj človeka

Abstract

Predkládaná rigorózna práca je pokusom prebádať vývoj tradičnej jogy v našom regióne v dnešnej dobe konzumného štýlu života a jej využitie pre duševný vývoj človeka. Pre tento účel je vytvorený model tradičného štrukturovaného učenia, postavený na nedualitnom fundamente sveta. V empirickej časti predstavuje psychologickú mapujúcu sondu vplyvu praktického osvojenia si tradičnej jogy na integritu JA cvičencov, na dlhodobé väzby, potrebné pre vývoj ľudských vzťahov a rast. Pozitívne účinky jogy sú viditeľné na telesnom, duševnom, sociálnom a duchovnom zdraví. Psychosociálny výskum respondentov vo vzťahu k multikultúrnemu prostrediu, v ktorom sa jogové semináre realizujú, pomáha chápať paradigmu tradičnej jogy " jeden svet - jedna spoločnosť", poukazuje, že tradičná joga prispieva k sebaúcte, k prekonaniu predsudkov, predsudočných postojov. Aj jogou získané sebauvedomenie a sebadisciplína hrajú doležitú rolu v každodennom živote. Joga može byť pomocou pri riešení pálčivých problémov modernej multikultúrnej spoločnosti, ako aj zdravotnej reformy. V tejto časti sú uvedené aj výsledky praktickej aplikácii Hospital joga modelu v detskej liečebni Zelený strom v Piešťanoch.

The following study is an attempt to investigate the genesis of the traditional yoga and its evolution in our region. For this purpose we created the model of traditional structured yoga system based on the non-dualistic reality. The practical part of the study is based on the research of the application of the traditional yoga on development of an integrated sense of identity (self), which allows creating positive, longlasting and enduring social relationships needed for development of human relationship and growth. Its effects are visible on physical, mental, social and especially spiritual health. It helps to mobilize the will power, self-discipline, to remove the bad habbits, and risk factors, and it also helps to adapt healthy lifestyle. Psycho-social research of the human in multicultural environment, where yoga seminars take place, helps better understand ancient Vedic paradigma "one world - one society" and reveals how yoga contributes to self-confidence, helps to overcome the prejudices. Self-awareness and self-discipline play important role. It can be a way how to develop human resources and to solve burning problems of our modern multicultural society and health resort transformation . This practical part includes also effects of the yogic exercicing, called Hospital Yoga Model on the...