Srovnání metod redukce hmotnosti a souvisejících zdravotních rizik u amatérských a profesionálních zápasníků MMA

Abstract

Title: Comparison of weight reduction methods and related health risks in amateur and professional MMA fighters Objectives: The primary objective was to compare pre-fight weight reduction strategies and identify differences between these two groups. The secondary objective focused on evaluating subjectively perceived health risks and complications arising from weight reduction. Methods: A mixed-methods research design was employed for the practical part of the study. Quantitative data were collected through a structured questionnaire from a sample of 31 respondents (22 amateurs and 9 professionals). Qualitative data were obtained via semi- structured interviews with three selected fighters. Results: The results demonstrated significant differences in weight reduction approaches. Professional fighters were found to reduce a higher percentage of body weight (frequently exceeding 11-15 %) but benefited from a longer recovery window (more than 24 hours) and more frequent cooperation with specialists (66.7 %). In contrast, amateur fighters exhibited short recovery windows (often less than 6 hours), which, combined with a lack of professional supervision, increases the risk of health complications during the match. The most frequently perceived complications included severe fatigue, muscle cramps, and...

Název: Srovnání metody redukce hmotnosti a souvisejících zdravotních rizik u amatérských a profesionálních zápasníků MMA Cíle: Hlavním cílem této práce bylo porovnání metod předzápasové redukce hmotnosti u amatérských a profesionálních zápasníků MMA a zjistit jejich rozdíly. Sekundárním cílem bylo zhodnocení subjektivně vnímaných zdravotních rizik a komplikací vznikajících z důvodu redukce hmotnosti. Metody: Praktická část využívá kombinovaný výzkumný design. Kvantitativní sběr dat byl realizován prostřednictvím strukturovaného dotazníku u souboru 31 respondentů (22 amatérů a 9 profesionálů). Kvalitativní data byla získána pomocí polostrukturovaných rozhovorů se třemi vybranými zápasníky. Výsledky: Byly prokázány signifikantní rozdíly v přístupu k redukci hmotnosti. Profesionální zápasníci redukují větší procento tělesné hmotnosti (často nad 11-15 %), avšak disponují delším regeneračním oknem (více než 24 hodin) a častěji spolupracují s odborníky (66,7 %). U amatérských zápasníků bylo zjištěno krátké regenerační okno (často méně než 6 hodin), což v kombinaci s absencí odborného dohledu zvyšuje riziko zdravotních komplikací přímo během zápasu. Mezi nejčastěji vnímané komplikace patří silná únava, svalové křeče a závratě. Práce potvrzuje, že klíčovým faktorem pro bezpečnost a výkon není pouze objem...