Faktory životního stylu a jejich význam pro dlouhověkost: mezigenerační komparace

Abstract

This bachelor's thesis focuses on an intergenerational comparison of selected lifestyle factors and body weight. It compares present-day seniors aged 85 years and older, who retrospectively evaluated their habits in middle age, with the current generation of individuals aged 40-50 years. The aim of the thesis was to determine whether these two groups differ in dietary habits, physical activity, smoking, perceived stress, sleep, and body mass index values. The research was conducted as a quantitative study using an original questionnaire. In the younger group of respondents, body composition was additionally measured using the InBody method. The collected data were analysed using descriptive statistics and selected non-parametric statistical tests. The results revealed differences between the studied groups in several lifestyle-related areas. A more pronounced difference was found particularly in BMI, as the current generation aged 40-50 years showed less favourable values than the seniors in their retrospective assessment of middle age. Differences were also identified in dietary habits, daily routine, and stress experience. The findings suggest that changes in living conditions, work demands, and the food environment may have significantly influenced health-related behaviour across generations....

Bakalářská práce se zabývá mezigeneračním porovnáním vybraných aspektů životního stylu a tělesné hmotnosti. Zaměřuje se na srovnání dnešních seniorů ve věku 85 let a více, kteří retrospektivně hodnotili své návyky ve středním věku, a současné generace osob ve věku 40- 50 let. Cílem práce bylo zjistit, zda se obě skupiny liší ve stravovacích zvyklostech, pohybové aktivitě, kouření, míře stresu, spánku a v hodnotách indexu tělesné hmotnosti. Výzkumná část byla realizována kvantitativním šetřením za použití vlastního dotazníku. U mladší skupiny respondentů bylo doplněno také měření tělesného složení metodou InBody. Získaná data byla zpracována pomocí deskriptivní statistiky a vybraných neparametrických statistických testů. Výsledky ukázaly rozdíly mezi sledovanými skupinami v několika oblastech životního stylu. Výraznější rozdíl byl zjištěn zejména u BMI, kdy současná generace osob ve věku 40- 50let vykazovala méně příznivé hodnoty než senioři ve svém retrospektivním hodnocení středního věku. Rozdíly se projevily rovněž ve stravovacích návycích, denním režimu a v prožívání stresu. Zjištění naznačují, že proměna životních podmínek, pracovního tempa i potravinového prostředí mohla významně ovlivnit zdravotní chování napříč generacemi. Práce přispívá k lepšímu pochopení souvislostí mezi životním stylem,...