Prožitek dálkového pochodu a well-being: fenomenologická studie

Abstract

This master's thesis focused on the topic of long-distance walks and their effect on well-being. The primary goal of the research was to examine the lived experience of people who participated in long-distance walks. The theoretical part describes well-being and its key concepts, defines long-distance walks and introduces those relevant for the thesis, discusses the topic of the effect of physical activities and natural environments on well-being, and finally, it describes what a person can experience during a long-distance walk and its effect on well-being. The research was conducted within the methodological framework of Interpretative Phenomenological Analysis (IPA). The data were collected from 12 respondents using semi- structured interviews, in three phases: before the walk, immediately after the walk, and at least a month after the walk.The research question was: "How do participants of long-distance walks perceive the impact of this experience on their psychological well-being?" The results of the IPA created a complex picture of how the respondents experienced their walk. The thesis is the first work focused on this topic of long-distance walks and well-being in the Czech Republic and can serve as a jumping-off point for further research.

Diplomová práce se zabývala tématem dálkových pochodů a jejich vlivem na well-being. Cílem výzkumu bylo prozkoumat žitou zkušenost lidí, kteří se dálkových pochodů zúčastnili. Teoretická část práce popisuje well-being a jeho klíčové koncepty, definuje dálkové pochody a představuje ty pro práci relevantní, probírá téma vlivu fyzické aktivity a přírodního prostředí na well-being a na závěr představuje prožívání v rámci dálkových pochodů a jejich vliv na well- being. Výzkum byl realizován v metodologickém rámci interpretativní fenomenologické analýzy (IPA). Data byla sbírána na vzorku 12 osob pomocí polostrukturovaných rozhovorů, a to ve třech fázích: před cestou, bezprostředně po cestě, a s minimálně měsíčním odstupem od cesty. Výzkumná otázka byla: "Jak vnímají účastníci dálkových pochodů dopad této zkušenosti na svůj psychický well-being?". Výsledky IPA vytvořily komplexní obraz toho, jak respondenti prožívali svou cestu. Práce je první prací na téma vlivu dálkových pochodů na well-being v České republice a může sloužit jako odrazový můstek pro další výzkum.