Trend "What I eat in a day" videí na Tiktoku

Abstract

This bachelor thesis explores the phenomenon of "What I eat in a day" videos posted on the TikTok platform. The aim of the thesis is to analyze this content in terms of its informational value, potential impact on the audience, and the risks it may pose, especially in relation to eating habits and body image. The theoretical part is based on findings from the field of social media's influence on nutritional literacy, body image, and eating disorders. Methodologically, the study is based on a quantitative content analysis of 50 videos published on TikTok between 2020 and 2025, as well as a structured interview with nutrition expert Ing. Karolína Fourová. The results of this work show that a significant number of these videos display a low level of expertise, present unbalanced diets, moralize about food and link eating to physical appearance. This content can have a negative impact on young users in particular and increase their risk of developing eating disorders. The aesthetic stylization of videos also plays an important role, as it can create unrealistic expectations and feelings of inadequacy in sensitive audiences. The study emphasizes the importance of strengthening critical media literacy and nutrition education to prevent the possible harmful effects of these trends. In conclusion, it...

Tato bakalářská práce se zabývá fenoménem videí "What I eat in a day" zveřejněných na platformě TikTok. Cílem práce je analyzovat obsah tohoto typu videí z hlediska jejich informační hodnoty, možného vlivu na publikum a rizik, která mohou přinášet, zejména ve vztahu ke stravovacím návykům a vnímání vlastního těla. Teoretická část se opírá o poznatky z oblasti vlivu sociálních sítí na nutriční gramotnost, tělesné sebepojetí a poruchy příjmu potravy. Metodologicky je výzkum založen na kvantitativní obsahové analýze 50 videí publikovaných na TikToku mezi lety 2020 a 2025, a dále na strukturovaném rozhovoru s odbornicí na výživu Ing. Karolínou Fourovou. Výsledky této práce ukazují, že značná část těchto videí vykazuje nízkou míru odbornosti, prezentuje nevyvážené jídelníčky, moralizuje jídlo a spojuje stravování s fyzickým vzhledem. Tento obsah může negativně ovlivňovat zejména mladé uživatele a zvyšovat u nich riziko vzniku poruch příjmu potravy. Významnou roli hraje také estetická stylizace videí, která může u citlivého publika vyvolávat nerealistická očekávání a pocity nedostatečnosti. Práce zdůrazňuje důležitost posilování kritické mediální gramotnosti a nutriční edukace jako prevence možných škodlivých dopadů těchto trendů. Závěrem navrhuje, aby videa typu ,,WIEIAD" byla vnímána jako možná...