Vlastní vnímaná účinnost u výkonnostních sportovců a možnosti jejího rozvíjení pomocí metody stanovování krátkodobých cílů

Abstract

Bakalářská práce se zabývá metodou stanovování krátkodobých cílů a možnostmi aplikace této metody pro rozvoj vlastní vnímané účinnosti sportovců. V první části práce jsou popsány mechanizmy účinku metody stanovování cílů. Dále pravidla a postupy pro její efektivní aplikaci ve sportu. Ve druhé části práce je popsán koncept vlastní vnímané účinnosti se specifickým zaměřením na výkonnostní sportovce. Uvedeny jsou i způsoby rozvíjení vlastní vnímané účinnosti u sportovců. Ve třetí části práce je metoda stanovování cílů spojena s konceptem vlastní vnímané účinnosti ve sportu. Jsou zde uvedeny výsledky dosavadních výzkumů naznačujících pozitivní vliv metody stanovování cílů na vlastní vnímanou účinnost u sportovců. Práce navazuje návrhem experimentu v přirozených podmínkách. Účelem tohoto experimentu je zkoumání vlivu metody stanovování krátkodobých na proces zaměřených cílů na vlastní vnímanou účinnost u výkonnostních plavců v dorostenecké kategorii.

This bachelor thesis focuses on method of short-term goal-setting and its possible application for self-efficacy development in athletes. The first part is devoted to the description of goal-setting mechanics, rules and procedures for its effective usage in sport. In the second part the concept of self-efficacy with specific focus on professional athletes is described. Possible ways of athletes' self-efficacy development is also included. In the third part goal-setting method is combined with the self-efficacy concept in sport. The existing scientific research in this field suggests positive effects of goal-setting on self-efficacy development in athletes. Thesis continues by proposing a natural experiment. The main purpose of this experiment is to examine effects of process-oriented short-term goal-setting on self-efficacy development in professional adolescent swimmers.