Motivace těhotných žen k pohybovým aktivitám ve vodním prostředí

Abstract

Title: Motivation of pregnant women to physical activities in the aquatic environment Subtitle: Physical acivity in pregnancy Goals: The purpose of this thesis is to examine motivational aspects of physical activities in aquatic environment regarding pregnant women - the reasons why they opt to try aqua fitness, their expectations, the influence of exercise on their health, their physical fitness and mental well-being. Methods: Practical part of the thesis was conducted by quantitative survey. Method of standardized questionnaire was used to obtain data. The questionnaire contained 18 questions - the answering was completely anonymous. The survey reached 43 pregnant women: it took place at swimming centres in Prague and Beroun. Data obtained from the survey was recorded in the tables and shown in the charts. The resulting data from the questionnaire was processed by SPSS 21 and MS Excel using the Pearson correlation coefficient. Results: The main reason for pregnant women to do aqua fitness is to maintain a general physical fitness. Pregnant women do not state health reasons as an incentive to start exercising in aquatic environment. Swimming and aqua fitness is also chosen with a respect to positive development of the child fetus and keeping mental well-being. Key words: Pregnancy, motivation,...

Název: Motivace těhotných žen k pohybovým aktivitám ve vodním prostředí Oblast: Pohybová aktivita u těhotných žen Cíle: Cílem práce je zjištění motivačních aspektů u těhotných žen k pohybovým aktivitám ve vodním prostředí. Důvody, které je vedly k účasti na kurzu, jejich očekávání, vliv cvičení na jejich zdraví, tělesnou zdatnost a duševní pohodu. Metody: Empirická část práce byla realizována kvantitativním šetřením. Pro získání dat byla použita metoda ankety a standardizovaného dotazníku. Anketa a dotazník obsahovaly 18 otázek a byly zcela anonymní. Výzkumné šetření zahrnovalo 43 gravidních žen a probíhalo v plaveckých centrech v Praze a Berouně. Získaná data z ankety byla zapsána do tabulek a znázorněna v grafech. Výsledná data z dotazníku byla zpracována pomocí programu SPSS 21 a MS Excel s použitím Pearsonova korelačního koeficientu. Výsledky: Hlavní důvod gravidních žen pro absolvování aqua fitness bylo zachování tělesné zdatnosti. Těhotné ženy se ke cvičení ve vodním prostředí nerozhodly ze zdravotních důvodů. Plavání a aqua fitness byly zvoleny i s ohledem na pozitivní vývoj plodu a navození duševní pohody. Klíčová slova: Těhotenství, motivace, pohybová aktivit, aqua fitness, vodní prostředí