Rozvoj rychlostních schopností a agility u dětí mimo led

Abstract

Title: Development of speed skills and agility in ice hockey off - ice training for children Objective: The aim of this bachelor thesis is to create battery of exercise suitable for development of speed skills and agility agility in ice hockey off - ice training for children. Methodology: It was used scientific method of observation - theoretical-empirical character. In the work was compared the results of 12 players from HC Hvězda Praha club, which was measured at the beginning and the end of summer preparation period. The results were compared using the Cohen's coefficient d, arithmetic mean and percent. Results: We have created the battery of exercises suitable for developing speed skills and agility in ice hockey off - ice preparation period for children. This battery comes from my own experience and from studying professional literature. Key words: ice hockey, speed skills, agility, younger school age, battery of exercices

Název: Rozvoj rychlostních schopností a agility u dětí mimo led Cíl: Cílem této bakalářské práce je vytvořit zásobník cvičení vhodných pro rozvoj rychlostních schopností a agility v letním přípravném období dětí. Metody: Byla využita vědecké metoda pozorování, teoreticko-empirického charakteru. V práci byly srovnávány výsledky 12 hráčů z klubu HC Hvězda Praha, které byly naměřeny na začátku a na konci letního přípravného období. Výsledky byly srovnávány pomocí Cohenovana koeficientu d, aritmetického průměru a procentuálního vyjádření. Výsledky: Vytvořili jsme zásobník cvičení vhodný pro rozvoj rychlostních schopností a agility v letním přípravném období dětí mimo led. Tento zásobník vznikl z vlastních zkušeností a prostudováním odborné literatury. Klíčová slova: lední hokej, rychlostní schopnosti, agility, mladší školní věk, zásobník cvičení