Změny motorické výkonnosti adolescentních a dospělých fotbalistů výkonností úrovně v průběhu zimního přípravného období.

Abstract

Title: Changes in motor performance of competition level adolescent and adult football players during winter training period. Objectives: The objective of this thesis is to confirm the efficacy of winter training on changes of motor performance by measuring and comparing topical condition of the players with the help of initial and final somatic and fitness parameters diagnostics of two football teams (adult men and adolescents) that compete in football competitions at similar amateur level and by comparing the achieved results. Methods: The methods used were measuring, comparison and data analysis. The assessment of motor performance of individual players was based on the series of tests UNIFITTEST 6-60 that was complemented with tests of specific football skills: long distance kick and heavy ball throw. Results: The conclusion is that during the winter training period that took 8 weeks included 16 training sessions and several training matches, the proposed training plan affected positively the motor performance of the tested players. The most substantial advance was recorded in 2 km run and long distance kick tests in which 96% of players significantly improved. The Bílé Podolí players improved their run time by 27 seconds on average and the Vrdy players improved by 21 seconds on average. In the...

Název: Změny motorické výkonnosti adolescentních a dospělých fotbalistů výkonností úrovně v průběhu zimního přípravného období. Cíle: Cílem této diplomové práce je potvrdit účinnost zimního přípravného období na změnu motorické výkonnosti. Provést a porovnat aktuální stav hráčů pomocí vstupní a výstupní diagnostiky somatických a kondičních parametrů u dvou týmů (muži a starší dorost), kteří hrají na podobné amatérské výkonnostní úrovni. Metody: Ve své práci jsem použil metodu měření, srovnávání a analýzy dat. Při hodnocení motorické výkonnosti jednotlivých hráčů jsem vycházel z testové baterie UNIFITTEST 6-60 doplněné o testy specifické fotbalové dovednosti kop na vzdálenost a hod těžkým míčem. Výsledky: Zjistili jsme, že v rámci zimní přípravy, která trvala osm týdnů, obsahovala 16 tréninkových jednotek a několik přípravných zápasů, navržený tréninkový plán pozitivně ovlivnil motorickou výkonnost testovaných hráčů. Nejvýraznější progres byl zaznamenán v testech běh na 2 km a kop na vzdálenost, kdy se významně zlepšilo 96 % testovaných hráčů. Hráči Bílého Podolí se v běhu průměrně zlepšili o 27 sekund a hráči Vrdů o 21 sekund. V testu kop na vzdálenost se tým Bílého Podolí zlepšil v průměru o 6 metrů a 60 centimetrů a tým Vrdů o 4 metry a 40 centimetrů. Naopak nejmenší změna, pouze u 44 % hráčů,...