Vliv rozcvičení na opakovaný test rychlosti

Abstract

Title: Effect of warm up to repetitive speed test Objectives: Comparison of effects of two variations of warm up on repetitive acceleration speed test. Methods: In this work analysis and comparison method was used. The method of analysis was applied in particular warm up for track-and-field disciplines and speed training. The method of comparison was used for evaluation of results in speed test. Results: Probands achieved the shortest time on 30 meters sprint on first testing after complete warm up. The differences between times after particular types of warm up were not significant. On shuttle run 3 x 10 meters probands achieved on first testing after complete warm up the shortest time again. It was statistical significantly better than on test 30 meters sprit. Achieved time after motion activity was almost the same after complete or partial warm up. Keywords: acceleration speed test, effect of warm up, repetitive test, speed, speed test, warm up

Název: Vliv rozcvičení na opakovaný test rychlosti Cíle: Komparace vlivu dvou variant rozcvičení na opakovaný test akcelerační rychlosti. Metody: V práci byla použita metoda analýzy a metoda komparace. Metoda analýzy byla aplikována v rozboru jednotlivých rozcvičení u atletických disciplín a sportů rychlostního charakteru. Metoda komparace byla použita pro porovnávání naměřených výsledků při testování rychlosti. Výsledky: Ve 30 m sprintu dosáhli probandi nejkratší čas u prvního testování po celkovém rozcvičení. Rozdíly mezi časy po různých typech rozcvičení však nebyly statisticky významné. U člunkového běhu 3 x 10 m dosáhli probandi po celkovém rozcvičení u prvního testování opět nejkratších časů, které byly statisticky významnější než u sprintu. Testování po pohybové aktivitě mělo mezi částečným a celkovým rozcvičením zanedbatelné rozdíly. Klíčová slova: rozcvičení ve sportu, rychlost, test rychlostní, test akcelerační, test opakovaný, vliv rozcvičení