Základní atletický trénink budoucích atletů

Abstract

Název: Základní trénink budoucích atletů Cílem této práce je analýza výkonnostního vývoje testového souboru dětí a mládeže po absolvování roční základní atletické přípravy. Dalším cílem bylo zjištění rozdílu velikosti výkonnostního přírůstku mezi dívkami a chlapci v jednotlivých ročnících a mezi skupinami s různou četností tréninku. Testování bylo provedeno na skupině atletů ve věku 12 - 15 let v 6. -9. ročníku. Testovaní prošli vstupním měřením, následnými kontrolními a výstupními měřeními. Účastnili se množství závodů, jejichž výsledky jsem zaznamenala a také vyhodnotila. Vstupní měření proběhla v září 2013, výstupní měření následně po roce, v září 2014. Výsledky byly přepočteny, porovnány a vyhodnoceny. Ve své práci jsem zkoumala velikost výkonnostních přírůstků chlapců a dívek z jednotlivých ročníků za jeden rok. Porovnávala jsem rozdíl v přírůstcích výkonnosti jednak u chlapců a dívek, jednak u dětí trénujících s různou týdenní četností. Potvrdilo se, že děti, které trénovaly týdně více než 3x, dosáhly rychlejšího výkonnostního růstu a lepších výsledků. Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)

Name: Basic training of the future track and field competitors Target of this work is analysis performance development of tested group of children and young athletes after experience basic athletic preparation lasting one year. Another target was finding out a difference of size performance growth between boys and girls in each class. Testing was applicae on a group of athletes in age 12 - 15, 6.-9. class. Tested children went through enter measuring, following kontroll measuring and finally measuring. They took a part in many competetions, which results I recorded and made conclusion. The enter measuring was made in september 2013, finally measuring one year later in september 2014.. All results was calculated, compared and evaluated. In my work I explored importance of performance increase about boys and girls in each classes after one year.. I compared also a differences in development of children with different weekly training frequency. It was confirmed, that children, practising more than threetimes a week, will reach earlier performance growth and better results. Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)