Nejčastější zranění v basketbale

Abstract

Název: Nejčastější zranění v basketbale Cíle: Cílem práce je pomocí dotazníkového šetření zjistit a následně stanovit jaká jsou nejčastější zranění basketbalistů či basketbalistek z různých týmů a různých výkonnostních a věkových kategorií. Zároveň zjistit, jaká jsou nejčastější příčiny a důvody zranění, a jestli následně proběhla rehabilitace. Metody: Veškerá potřebná data ke zpracování bakalářské práce, jsem získal pomocí vytvoření nestandardizovaného anonymního dotazníku a následným vyplněním cílovou skupinou respondentů. Získané data jsem roztřídil a pomocí grafů a tabulek vyhodnotil jednotlivé vybrané ukazatele. Provedl jsem celkové zhodnocení a sepsal výsledky dotazníkového šetření. Výsledky: Výsledky bakalářské práce parafrázuji podle dotazníkového šetření. Z odpovědí respondentů plyne závěr, že nejčastější zranění se objevují na dolních končetinách a to především v oblasti hlezenního a kolenního kloubu. Převážně se jedná o distorze (podvrtnutí) kloubů. Příčinou je dynamičnost a agresivita hry. Přeceněním vlastních sil s nástupem únavy dochází k zhoršení koordinace a hráči jsou vystaveni většímu riziku těchto zranění. Klíčová slova: Zranění, basketbal, kompenzační cvičení, regenerace

Title: The most common injuries in basketball Objectives The purpose of this thesis is to find out, by survey, which injuries are the most common among basketball players across various skill levels and age categories. At the same time, the purpose is to also find out the causes of these injuries, and whether or not rehabilitation was used during recovery. Methods: I gathered all the data necessary for this thesis via an unstandardized annonymous survey, which I administered to a study group. I analyzed the data that I collected through graphs and tables, and then I prepared the final analysis based on the results of the survey. Results: The conclusion of this thesis is based on the results of the survey. Based on the responses of the survey, I have come to the conclusion that the most common injuries occur in the lower limbs, especially in the knee and ankle joints, and specifically sprains. The cause of these injuries is the dynamic and aggresive movement of the game. Once fatique sets in, players overestimate their abilities, their coordination worsens, and they are at greater risk of these injuries. Keywords: Injury, Basketball, Compensation exercises, regeneration