Kondiční trénink a jeho hodnocení v amatérském fotbale.

Abstract

Název: Kondiční trénink a jeho hodnocení v amatérském fotbale Cíle: Cíle této práce jsou zhodnocení kondice pomocí kondičních testů na výkonnostní úrovni amatérského týmu a získání informací o kondičním tréninku od trenérů s využitím ankety. Metody: Analýzou odborné literatury byla provedena komparace informací o kondičním tréninku. Dále byla sestavena anketa pro trenéry výkonnostního fotbalu a analýzou kvalitativních dat z odborné literatury byly vybrány testy vhodné ke zhodnocení kondice ve výkonnostním tréninku. Výsledky: V této práci byly stanoveny výsledky ze dvou cílů. V první části výsledků se jednalo o anketní šetření, z kterého byly analyzovány názory amatérských trenérů. Ve výsledcích se jenom u dvou otázek trenéři shodli na 100%, a to u využití kondičních trenérů na amatérské úrovni, kde respondenti uvedli, že je nevyužívají, a u druhé otázky se naopak všichni trenéři shodli, že pomůcek u kondičního tréninku využívají. U ostatních otázek se odpovědi trenérů lišily. Otázky se týkaly zejména zařazení kondičního tréninku v týdnu, preference kondičního či technického tréninku, využití kondičních předpokladů ve dvou obdobích, sestavování tréninku a využívání kondičních testů. V případě druhého cíle byly ve výsledku komparací a verifikací informací vybrány čtyři terénní testy vhodné pro...

Title: Fitness training and its evaluation in the amateur football Objectives: There are two goals of this thesis - fitness evaluation of the amateur-level football team using fitness tests and increase of knowledge of fitness training using survey for football trainers. Methods: Information about fitness training was compared based on the analysis of professional literature. A survey for football trainers was created and suitable tests for evaluation of physical fitness in endurance training were selected. This selection was based on professional literature. Results: The results concluded in this thesis were based on two goals. The first part of results contains results from the survey, which was used to analyze opinions of trainers of amateur football. These trainers fully agreed on two questions only. First question was about a use of fitness trainers for amateur level football. No respondent uses this approach. The second question was about use of tools for fitness training. Here, on the other hand, all respondents use such tools. Answers on other questions differed. Questions were mostly about inclusion of a fitness training during the week, preferences for fitness or technical training, use of physical prerequisites in two parts of the season, creation of a training plan and use of fitness...