Současná úroveň pohybové aktivity a zdatnosti u pracující populace v hlavním městě Praha.

Abstract

Podstatnou roli v kvalitě života hraje péče o duši a tělo. Už staří Řekové věděli, že je třeba se o tělo starat, vyznávali takzvanou kalokagathia, neboli stav tělesné a duševní pohody. Cílem mé práce je zájem o životní styl ostatních. Zaměřím se na skupinu lidí, kteří by se měli hýbat o to více. Budu zkoumat pracující populaci v hlavním městě Praha. Zaměřím se na skupinu zaměstnanců z velkých mezinárodních firem, kteří mají sedavé zaměstnání, čili v zaměstnání jsou pohybově pasivní. Myslím si, že právě tato skupina zaměstnanců by měla kompenzovat pohybovou pasivitu v zaměstnání o to více než manuálně pracující zaměstnanci. Budu zkoumat jejich celkový životní styl. Mám tím na mysli jejich pohybovou intervenci, péči o zdraví a stravovací návyky. Pomocí svého výzkumu bych chtěl vyvodit patřičné závěry, díky kterým bych si chtěl vytvořit určitý obrázek o této skupině zaměstnanců. Uvidím, jestli se mi mé hypotézy potvrdí či vyvrátí. Klíčová slova: pohybová aktivita, zdatnost, výživa, běžná populace

The important role in the quality of living is the body and soul care. The ancient Greeks has already known, that health and soul care are very important. They professed so-called kalokaghatia or state of body and soul wellbeing. The objective of my bachelor thesis is the life style of the others. I will focus on the group of people, that should move the more then other people. I will investigate the working population in the Capital city Prague. I will focus on the group of employers from the large international companies. It will people with sedentary job. It means employment, where they are physically passive. I think, that this group of employers should offset their passivity the more than people with manual work or employment. I will investigate their complete life style. I mean their physical intervention, health care and eating habits. Using my research I would like to draw appropriate conclusions. Thanks to them, I would like to create or make some specific opinion on this group of people and employers. I will see, that my hypotheses will confirmed or refuted. Key words: physical activity, fitness, nutrition, comon population