Porovnání vertikálního výskoku u hráček volejbalu

Abstract

Název: Porovnání vertikálního výskoku u hráček volejbalu Cíle: Hlavním cílem této práce bylo porovnat vertikální výskok, posturální stabilitu a tělesné složení u hráček volejbalu před a po herním období 2012/2013. Během tohoto období došlo k záměrné intervenci pro rozvoj explozivní síly. Porovnáním vstupních a výstupních výsledků dojdeme k závěru, zda trénink rozvinul či nerozvinul explozivní sílu dolních končetin a ovlivnil tělesné složení a posturální stabilitu. Metody: Studie se zúčastnilo 10 žen výkonnostní úrovně 2. volejbalové ligy (n=10 , věk = ± 20,6 roku, výška = ± 172,7 cm, BMI = ± 0,19 kg/cm2 ). Pro vstupní i výstupní testování jsme použili 3 různé testy. Nejdříve jsme změřili tělesné složení, poté posturální stabilitu, (1) úzký stoj s otevřenýma očima (dále US-OO), (2) úzký stoj se zavřenýma očima (dále US-ZO), (3) stoj na pravé dolní končetině "flamingo test" (dále FLA-P), (4) stoj na levé dolní končetině (dále FLA-L). Nakonec hráčky prováděli 6 typů vertikálních výskoku. Výskok s pomocí horních končetin (V1 - Contermovement jump free arms), výskok bez pomoci horních končetin (V2 - Contermovement jump), výskok z podřepu (V3 - Squat jump), kdy je celý pohyb realizován pouze vzhůru, bez přípravného snížení, blokařský výskok (V4 - Blok), přesun jedním krokem stranou na blok a výskok z...

Title: Vertical jump comparison of women's volleyball players Objectives: The aim of this work was to coparison of vertical jump, postural stability and body composition of women's volleyball players before and after season 2012/2013. During the season there was a deliberate intervention to develop explosive power. By the comparing the input and output of results we conclude that the training developed or didn't develop explosive power of the lower limbs, and that had an effect on body composition and stability. Methods: The study included 10 women from 2. Volleyball League (n=10 , age = ± 20,6 years, height = ± 172,7 cm, BMI = ± 0,19 kg/cm2 ). For input and output testing, we used three different tests. First, we measured body composition, then postural stability (1) narrow standing with eyes open (the US-OO), (2) narrow standing with eyes closed (the US-ZO), (3) standing on the right lower limb "flamingo test "(the FLA-R), (4) stands on the left lower limb (the FLA-L). Finally, the players performed six types of vertical jump. Jump with the upper limbs (V1 - Countermovement jump free arms) jump without the help of the upper limbs (V2 - Countermovement jump), jump from squatting (V3 - Squat jump), when the whole movement only made up, without countermovement, block jump (V4 - Block), moving one...