Regenerace v judu

Abstract

Název bakalářské práce: Regenerace v judu Cíl: Komparace možností regeneračních metod a prostředků u profesionálního oddílu USK Praha a amatérského oddílu Judo Příbram. Sběr a srovnání výsledků znalostí závodníků ve vybraných oddílech v oblasti regenerace. Metoda: Dotazníkové šetření, kvalitativní výzkum. Výsledky: Ze získaných výsledky, jsme zjistili, že z desíti druhů regenerace umožňuje profesionální klub USK Praha devět metod. Amatérský klub Juda Příbram umožňuje šest prostředků regenerace. Nejvíce využívané procedury jsou strečink, spánek a sauna. Klíčová slova: Judo, regenerace, regenerační prostředky, regenerační procedury.

Bachelor thesis title: Regeneration in judo Goal: Comparison of various possibilities of regeneration methods and tools of the professional club USK Praha and non-professional club Judo Přibram. Gathering and comparison of the knowledge in the sphere of regeneration methods, among the competitors in chosen groups. Method: The questionnaire survey, qualitative research. Results: Of From the gathered results we recognize, that of ten regeneration methods the professional club USK Praha is performing nine. The non-professional club Judo Přibram is using six regeneration tools. The most used methods are stretching, sleep and sauna. Key words: Judo, Regeneration, Regenerative means, Regenerations procedures.