Vliv spinningu na prodloužení času ve statické apnoi při nádechovém potápění

Abstract

Název: Vliv spinningu na prodloužení času ve statické apnoi při nádechovém potápění Cíle: Zjistit, zda má i krátký a intenzivní trénink vliv na zvýšení vitální kapacity plic a prodloužení času při statické apnoi a zlepšení výkonu při potápění na nádech. Metody: Vyhledávání dostupné literatury a její rešerše. Stanovení metod měření. U apnoe digitálními stopkami, u vitální kapacity plic spirometrem a u spinningového programu sportesterem a Borgovou škálou, sběr dat. Výsledky: Statistické zpracování hodnot vitální kapacity plic a statické apnoe před a po sportovní přípravě. Klíčová slova: potápění, vitální kapacita plic, spinning, apnoe, freediving

Title: The influence of spinning on a time extension in the static apnea during free diving Objectives: The objective of this work was to find out whether even a short and intensive training can have an affect on the increase of a vital lung capacity, on a time extension in the static apnea, and on a performance improvement during free diving. Methods: The search of available literature and its recherche. Measurement methods determination: digital stopwatch for the apnea, spirometer for the vital lung capacity, and a Sport-tester and a Borg scale for the spinning program. Data collection. Results: The statistical analysis of the values of a vital lung capacity and a static apnea before and after sports training Keywords: diving, vital lung capacity, spinning, apnea, free diving