Testování Maximální SF v plaveckém trenažéru

Abstract

Název práce: Testování maximální SF v plaveckém trenažéru. Cíle práce: Navrhnout způsob testování maximální SF v bazénu s protiproudem. Upravit a použít metodiku testování SF max na suchu a použít jí v bazénu s protiproudem, fungujícího jako plavecký trenažér. Alternativní metoda zjišťování maximální srdeční frekvence u plavců. Metody: Dle základu pilotní studie byla sestavena metodika testování SF max. Vzorek probandů k výzkumu byl vybrán ze studentů a učitelů na FTVS, kteří jsou bývalí, nebo stále aktivní plavci. Pro zaznamenávání SF byl použit sporttestr a vyhodnocení dat bylo provedeno programem Polar Precision Performance. Pro určení submaximální rychlosti plavání byl probandy podstoupen test CSS. Tato rychlost byla dále použita k rozplavání před stupňovaným zátěžovým testem do individuálního maxima SF probandů. Výsledky: Testem CSS je získána individuální rychlost plavání na úrovni ANP každého z probandů v m/s. Ta byla dále využita jako rychlost pro rozplavání ve stupňovaném testu do maxima SF. Z analýzy výsledků můžeme vidět, že jsme se dostali se čtyřmi probandy ze šesti na hodnotu max SF v porovnání s teoretickým výpočtem max SF. Klíčová slova: Maximální srdeční frekvence (SF max), bazén s protiproudem (flum), rychlost plavání, sporttestr, Critical Swim Speed (CSS), laktát

Title: Testing of maximal heart rate in a swimming flume Objectives: Pilot study using the methodology for testing the maximum heart rate in swimming flume, functioning as a swimming trainer. An alternative method for determining maximum heart rate by each swimmer. Methods: Due to the basis of the pilot study, a methodology for heart rate max. testing was created. A sample of probands was chosen to study Physical Education and Sport of the students who are former or still active swimmers. A sporttester was used to detect a heart rate. Data processing was made by Polar Precision Performance programe. For the submaximal swimmer speed detection probands went through a CSS test. Speed obtained from this test was further used for warming of probands before the graded strain test started up to the maximal heart rate of probands. Results: By the CSS test is obtained the individual speed of swimming at the ANP level of each of the probands in meters per second. This was further used as the speed for warming in the graded test up to the maximal heart rate of probands. The results are showing that four of six probands reached the maximum heart rate level in comparison with a theoretical calculation of the maximum heart rate. Key words: swimming flume, swimming speed, maximum heart rate, Critical Swim Speed,...