Pohybový režim adolescentů v České republice a ve Švýcarsku

Abstract

Název: Pohybový režim adolescentů v České republice a ve Švýcarsku Cíle: Hlavním cílem této práce je zhodnocení pohybových aktivit adolescentů v České republice a ve Švýcarsku za pomoci anket, které byly rozdány na různých středních školách v ČR a SUI a jejich porovnání. Metody: V této práci jsem použila metodu analýzy dat a metodu komparace dat. Metodu analýzy jsem aplikovala při sběru dat z anket a jejich vyhodnocování. Metoda komparace je využita v závěru práce, kde porovnávám zjištěná data ze švýcarských a českých středních škol. Výsledky: Výsledky získané touto studií v zásadě vypovídají o splnění základních požadavků na pohybový režim adolescentů. Podle mého výzkumu švýcarští studenti a studentky se průměrně hýbali 9 hodin v týdnu. U českých studentů vychází průměrná hodnota také okolo 9 h týdně, u studentek je to dokonce 9,8 h týdně. I přes negativní náhled na pohybový režim adolescentů vyplynulo z této práce, že pohybový režim vybrané skupiny respondentů je v pořádku a pohybovým aktivitám různých intenzit se v průměru jak čeští, tak švýcarští adolescenti věnují 1,2 h denně. Klíčová slova: Adolescent, pohybová aktivita, pohybový režim

Title: The exercise regimen of adolescents in the Czech Republic and in Switzerland Objectives: The main goal of this thesis is to evaluate physical activities of adolescents in countries of the Czech Republic and Switzerland as an output of particular surveys among high school students in CZ and SUI and to compare these activities. Methods: To satisfy the main objectives I performed several data analysis and data comparison methods. After the data collection from questionnaires data analysis was used for evaluation. Finally, I compared these evaluated data to reveal main differences between Czech and Swiss high school students. Results: The results obtained from this study demonstrate the fullfilment of requirements for exercise regimen of adolescents. Swiss students perform physical activity about 9 hours a week according to my research. The average value of time spent on physical activity by Czech student is 9h a week for male students and 9,8h a week for female students. In spite of negative view of exercise regimen of adolescents, the results of this study show that exercise regimen of selected group of respondents is in order and that Czech and Swiss adolescents spend about 1,2h a day on physical activities. Keywords: Adolescent, exercise regimen, physical activity