Rozvoj herní rychlosti ve florbalu (manuál)

Abstract

Název: Rozvoj herní rychlosti ve florbalu (manuál) Zpracoval: Martin Procházka Vedoucí práce: PhDr. Jan Křiček, CSc. Cíle: Cílem práce je sestavit manuál cvičení rozvíjející herní rychlost v soutěžním florbalovém prostředí a perspektivní ověřování jeho efektivity. Metodika: Vyhledávání a tvorba efektivních postupů, komparace postupů a jejich efektivity. Výsledky: Výsledkem bakalářské práce je soubor 20 cvičení. Tvoří jej cvičení obecnějšího charakteru, která mohou být využita i v dalších sportovních hrách, a cvičení specifická v kontextu rozvoje herní rychlosti. Klíčová slova: sportovní hry, sportovní trénink, agility

SUMMARY: Title: The development of the "game speed" in floorball (manual) Made by: Martin Procházka Supervisor: PhDr. Jan Křiček, CSc. Objectives: The purpose of this thesis is to make up the manual of exercises developing the game speed in floorball match surroundings and perspective efficiency verification of it. Methods: Searching and creation of efficient methods, the comparison of this methods and their efficiency. Results: The result of this thesis is the set of 20 exercises. The set consists of the basic exercises, which can be used in other sports games and the specific exercises in the context of the development of the "game speed". Keywords: Sports games, training in sport, speed, agility