Vliv zapojení paží na energetickou náročnost chůze s holemi

Abstract

Název práce: Vliv zapojení paží na energetickou náročnost chůze s holemi Cíle: Cílem této práce je porovnat energetickou náročnost chůze, chůze s mírným a zvýrazněným úsilím práce paží. Metody: Na běhacím koberci jsme testovali 14 mužů ve věku 24,1 ± 1,8 let s tělesnou hmotností 74,3 ± 6,4 kg a výškou 179,1 ± 5,4 cm. Pro posouzení vlivu zapojení paží a sklonu na energetickou náročnost chůze s holemi jsme využili nepřímou kalorimetrii. Základní hodnocení bylo provedeno deskriptivní statistikou. Významnost rozdílů mezi jednotlivými typy chůze byla zjišťována analýzou rozptylu s opakovaným měřením (2x3), se dvěma vnitroskupinovými faktory - sklon, typ chůze. Za významné byly považovány rozdíly na hladině alfa ≤ 0,05. Výsledky: Byl zaznamenán významný nárůst energetické náročnosti chůze s holemi se zvýrazněným úsilím práce paží 39,60 ± 3,65 kJ.min-1 respektive 58,79 ± 4,63 kJ.min-1 ve sklonu 10 % v porovnání s chůzí (31,26 ± 2,71 kJ.min-1 ; 52,66 ± 3,81 kJ.min-1 ) i s chůzí s holemi s mírným úsilím práce paží (33,32 ± 3,64 kJ.min-1 ; 53,52 ± 4,78 kJ.min-1 ). Zvýšení energetické náročnosti chůze s holemi s mírným úsilím práce paží na rovině a ve sklonu 10 % (33,32 ± 3,64 kJ.min-1 ; 53,52 ± 4,78 kJ.min-1 ) v porovnání s chůzí (31,26 ± 2,71 kJ.min-1 ; 52,66 ± 3,81 kJ.min-1 ) nedosáhlo významného rozdílu....

Title: Effect of Arm Work Intensity on Energy Expenditure in Nordic Walking. Objectives: The aim of study is to assess energy expenditure of walking, Nordic Walking with low and high intensity of arm work. Methods: We tested 14 men in averge age 24,1 ± 1,8 years, body mass 74,3 ± 6,4 kg and height 179,1 ± 5,4 cm on laboratory treadmill. We used indirect calorimetry for assess energy expenditure influnced by intensity of arm work and different slopes. Descriptive statistics was used for basic evaluation. Analysis of varince with repeated measures (2x3) was used to assess statistical differences. The significance level was set at alfa ≤ 0,05. Results: We observed significant increase in the energy expenditure of Nordic Walking with high intensity in slopes 0 % and 10 % (39,60 ± 3,65 kJ.min-1 ; 58,79 ± 4,63 kJ.min-1 ) of arm work compared with Nordic Walking with low intensity of arm work (33,32 ± 3,64 kJ.min-1 ; 53,52 ± 4,78 kJ.min-1 ) and walking (31,26 ± 2,71 kJ.min-1 ; 52,66 ± 3,81 kJ.min-1 ). Increasing the energy expenditure of Nordic Walking with low intensity of arm work (33,32 ± 3,64 kJ.min-1 ; 53,52 ± 4,78 kJ.min-1 ) compared with walking (31,26 ± 2,71 kJ.min-1 ; 52,66 ± 3,81 kJ.min-1 ) in slopes 0 % and 10% did not reach significant difference. There was a significant increase in all...