Porovnání české a německé literatury se zaměřením na vytrvalost

Abstract

Název Porovnání české a německé literatury se zaměřením na vytrvalost. Cíle Porovnání české a německé literatury se zaměřením na vytrvalost a možnosti tréninku vytrvalosti především pro běh na lyžích. Metody V této práci jsme zpracovali poznatky o vytrvalosti z české literatury a mnoha jiných německých autorů, ale i naše, získané na základě studia na FTVS a využívání vytrvalosti ve vlastním tréninku. Výsledky Práce popisuje vytrvalost v německé a české literatuře, její rozdělení a možnosti tréninku. V práci nalezneme popis fyziologické stránky vytrvalosti, ovlivnitelnost vytrvalosti a také vytrvalost z hlediska dědičnosti. Stěžejní kapitolou jsou tréninkové metody. Klíčová slova Sportovní trénink, vytrvalost

Title Comparison of Czech and German literature of sport endurance. Aims Comparison of Czech and German books of sport endurance and training possibilities of cross - country skiing endurance. Methods We compiled pieces of knowledge of sport endurance by Czech and German authors. We used also our pieces of knowledge gained during studies on Faculty of Physical Education and Sport und during our own training. Results The thesis describes mainly endurance in German literature, its differentiation and classification of training. We described physiology of the endurance, possibilities of improving of the endurance and heritage aspects of it. The main chapter is concerned to training methods. Keywords Sports training, sport endurance