Růst výkonnosti lyžařek-běžkyň v mládežnických kategoriích

Abstract

4 Souhrn Název práce: Růst výkonnosti lyžařek-běžkyň v mládežnických kategoriích Cíl práce: Cílem práce je zhodnotit sportovní přípravu v běhu na lyžích v kategorii žactva a dorostu, a to na základě porovnání skutečných tréninkových ukazatelů dvou vybraných závodnic se standardně danými tréninkovými ukazateli pro tyto věkové kategorie. Metoda: Případová studie, ve které použijeme metodu analýzy dokumentů (tréninkové deníky, obecné tréninkové trendy sportovní přípravy pro běh na lyžích) ke zhodnocení dosavadní sportovní přípravy dvou vybraných závodnic. Výsledky: Zhodnocení sportovní přípravy, na základě porovnání tréninkových ukazatelů dvou vybraných závodnic s ukazateli standardně danými pro uvedené věkové kategorie, bude mít konkrétní přínos zejména pro trenéra sledovaných závodnic a jejich další růst sportovní výkonnosti, ale také v obecnější rovině pro ostatní trenéry pracující s mládeží. Klíčová slova: běh na lyžích, sportovní příprava, trénink mládeže

5 Abstrakt Title of the thesis: Female cross-country skiers' increase of efficiency in youth categories. Object of the thesis: The aim is to evaluate sports training of cross-country skiing in youth classes on the basis of comparison real training indexes of two select female racers. The training indexes are standard for this age. Method: In this method is used analysis of training documents (training day book, common training for cross-country skiing) to evaluate the present situation of these two female racers. Result: The evaluation sports training on the base of comparing two female skiracers' indexes with standard indexes typical for this age. The results will be useful especially for these two sportsgirls' coach and their next increase of efficienciy. However the results could have been useful for other cross-country skiing couches working with young skiers, too. Key words: cross-country skiing, sports training, training of youth.