Rozvoj akcelerace a změny směru u hráčů ledního hokeje ve věku 7 - 8 let: Efektivita specifických herních cvičení na ledě

Abstract

Title: Development of Acceleration and Change of Direction in Ice Hockey Players Aged 7-8 Years: Effectiveness of Specific Game-Based On-Ice Drills Objectives: The aim of this thesis was to evaluate the effectiveness of an intervention program focused on the development of acceleration and change of direction ability in young ice hockey players aged 7-8 years through specific game-based on-ice drills. Methods: The research sample consisted of 20 ice hockey players (aged 7-8 years) from HC Slavia Prague. The players completed an 8- week intervention program with a frequency of 3 training sessions per week. Four tests were used to assess speed and agility abilities: 6.1m sprint, modified Illinois agility test, Weave agility test, and 6.1m sprint with reactive change of direction. Testing was conducted before and after the intervention program. Data were statistically analysed using a paired t-test, and practical significance was assessed using Cohen's d. Results: Statistically highly significant improvement between pre-test and post-test measurement was recorded in all four motor tests (p <0.001 in all cases) with effect size in the large effect category according to Cohen (1988). Relative improvement ranged from 7.76 % to 11.74 %, with Cohen's d values from 0.940 (6.1 m Sprint) to 3.025 (Weave...

Název: Rozvoj akcelerace a změny směru u hráčů ledního hokeje ve věku 7-8 let: Efektivita specifických herních cvičení Cíl: Cílem diplomové práce bylo ověřit efektivitu intervenčního programu zaměřeného na rozvoj akcelerace a schopnosti změny směru u mladých hokejistů ve věku 7-8 let prostřednictvím specifických herních cvičení na ledě. Metody: Výzkumný soubor tvořilo 20 hráčů ledního hokeje (věk 7-8 let) z klubu HC Slavia Praha. Hráči absolvovali intervenční program v délce 8 týdnů s frekvencí 3 tréninků týdně. Pro hodnocení rychlostních a agility schopností byly použity čtyři testy; 6,1m sprint, modifikovaný Illinois agility test, Weave agility test a 6,1m sprint s reaktivní změnou směru. Testování proběhlo před zahájením a po ukončení intervenčního programu. Data byla statisticky zpracována pomocí párového t-testu a věcná významnost byla posouzena pomocí Cohenova d. Výsledky: Ve všech čtyřech motorických testech bylo zaznamenáno statisticky vysoce významné zlepšení mezi vstupním a výstupním měřením (p <0,001 ve všech případech) s velikostí efektu v kategorii velkého efektu podle Cohena (1988). Relativní zlepšení se pohybovalo v rozmezí 7,76 % až 11,74 %, hodnoty Cohenova d od 0,940 (Sprint 6,1 m) do 3,025 (Weave agility test). Konzistentnost účinku byla doložena vysokou mírou individuálního...