Změny motivace k pohybové aktivitě a kvality života po tříměsíční intervenci u postmenopauzálních žen

Abstract

Objective: This thesis focuses on quality of life and motivation for physical activity in postmenopausal women. The main aim was to assess the level of quality of life, the structure of motivational factors, their relationship to selected characteristics, and changes in both areas following a 12week exercise intervention. Method: A quantitative longitudinal study with repeated measurements at three time points (pre-test, post-test, and follow-up for quality of life only) was conducted. The sample consisted of 16 women aged 63-72 years. Quality of if was assessed using the SF - 36 questionnaire and motivation using the MPAM - R questionnaire. Data were analysed using Spearman's correlation coefficient and the Wilcoxon signed-rank test. Results: Baseline assessment showed a high level of motivation for physical activity, with the highest scores in the Fitness domain and the lowest in Social motivation. In quality of life, the highest scores were found in Social Functioning and Physical Functioning, whereas the lowest were observed in Energy/Fatigue and General Health. Statistically significant associations were found only in selected areas, specifically between age and education and the Interest/Enjoyment domain. No statistically significant changes in motivation or quality of life were demonstrated...

Cíl: Práce se zabývá kvalitou života a motivací k pohybové aktivitě u žen v postmenopauze. Hlavním cílem bylo zhodnotit úroveň kvality života a strukturu motivačních faktorů, jejich vztah k vybraným charakteristikám a ověřit změny v obou oblastech po absolvování 12týdenního cvičebního programu Metoda: Kvantitativní longitudinální studie s opakovaným měřením ve třech časových bodech (pre-test, post-test a follow-up pouze u kvality života). Výzkumný soubor tvořilo 16 žen ve věku 63-72 let. Kvalita života byla měřena dotazníkem SF-36, motivace dotazníkem MPAM-R. Data byla analyzována pomocí Spearmanova korelačního koeficientu a Wilcoxonova párového testu. Výsledky: Vstupní měření ukázalo vysokou úroveň motivace k pohybové aktivitě, přičemž nejvyšší hodnoty byly zaznamenány v doméně Zdatnost/kondice a nejnižší v doméně Sociální motivace. V oblasti kvality života dosahovaly respondentky nejvyšších hodnot v doménách Sociální fungování a Fyzické fungování, nejnižších v doménách Energie/únava a Obecný zdravotní stav. Byly zjištěny dílčí statisticky významné souvislosti mezi motivací a vybranými charakteristikami, konkrétně mezi věkem a vzděláním a doménou Zájem/prožitek. Po intervenci ani při následném sledování nebyly prokázány statisticky významné změny v motivaci ani v kvalitě života, byly však...