Taneční intervence jako nástroj pro zlepšení duševního zdraví u lidí s psychickými problémy

Abstract

Title: Dance Interventions as a Tool for Improving Mental Health in People with Psychological Difficulties Objectives: The objective of this bachelor's thesis was to explore how individuals with experience of psychological difficulties perceive the influence of dance activities on their mental health, and how often they engage in them. The research focused on adults who currently have or have had experience with mental health problems (e.g. anxiety, depression, PTSD) and examined the subjectively perceived effects of dance on psychological well-being. Methods: A quantitative method combined with thematic analysis of open-ended responses was used in this research. Data were collected through an anonymous online survey administered via Google Forms and distributed through social media. The survey was completed by 64 adults with experience of mental health issues. It contained 21 questions combining closed, semi-open, and open-ended questions. The perceived effects of dance were rated on a six-point scale (0-5) inspired by the MAIA instrument. Closed-ended responses were analysed using descriptive statistics, while open-ended responses were categorised through thematic analysis. Results: Personal experience with dance was reported by 76.7 % of respondents, most often in the form of contemporary or...

Název: Taneční intervence jako nástroj pro zlepšení duševního zdraví u lidí s psychickými problémy Cíl: Cílem bakalářské práce bylo analyzovat, jak jedinci se zkušeností s psychickými obtížemi vnímají vliv tanečních aktivit na své duševní zdraví a jakým způsobem či jak často jej využívají. Výzkum se zaměřuje na osoby, které mají nebo měly zkušenost s psychickými problémy (např. úzkost, deprese, PTSD) a zkoumá subjektivně vnímané účinky tance na psychické prožívání. Metody: Pro výzkum jsem zvolila kvantitativní metodu doplněnou o tematickou analýzu otevřených odpovědí. Data jsem sbírala anonymním online dotazníkem na platformě Google Forms, který se šířil prostřednictvím sociálních sítí. Vyplnilo ho 64 dospělých osob se zkušeností s psychickými obtížemi. Dotazník měl 21 otázek a kombinoval uzavřené, polootevřené a otevřené otázky. Pro hodnocení vnímaných účinků tance jsem použila šestibodovou škálu (0-5) inspirovanou nástrojem MAIA. Uzavřené odpovědi byly vyhodnoceny pomocí deskriptivní statistiky a otevřené odpovědi kategorizovány tematickou analýzou. Výsledky: Osobní zkušenost s tancem uvedlo 76,7 % respondentů, nejčastěji v podobě současného nebo moderního tance (56,4 %). Cíleně terapeutickou formu, jako je taneční pohybová terapie, neuvedl žádný z dotázaných. Tanci se respondenti věnovali...