Vnímání stresu a jeho vliv na civilizační onemocnění u studentů FTVS UK

Abstract

Title: Perception of Stress and Its Influence on Lifestyle Diseases Among Students of the FTVS UK Objective: The bachelor's thesis aims to use a questionnaire survey to determine how undergraduate students at the FTVS UK perceive stress and what influence it has on the development of lifestyle diseases. Methods: Data were gathered through a quantitative research study conducted via an online survey, which was open to all undergraduate students across various fields of study. The results were then analyzed using Microsoft Excel and Google Forms tools. The analysis allowed for a comparison of differences in students' perceptions of stress based on their field of study and year at FTVS UK. Results: According to the survey results, most respondents believe that stress plays a significant role in the development of lifestyle-related diseases. The majority of students stated that they do not suffer from any lifestyle-related disease (85%). The results showed that stress is common among students at the faculty, and its signs include fatigue, irritability, psychological difficulties, and concentration problems. Students are most often helped by physical activity, spending time with friends, and getting enough sleep. Keywords: Stress, lifestyle diseases, athlete, mental health, lifestyle, stress load,...

Název: Vnímání stresu a jeho vliv na civilizační onemocnění u studentů FTVS UK Cíl: Cílem bakalářské práce je pomocí anketního šetření zjistit, jak studenti bakalářského studia FTVS UK vnímají stres a jaký vliv má na vznik civilizačních onemocnění. Metody: Data byla získána pomocí kvantitativního výzkumu realizovaného formou online anketního šetření, kterého se mohli zúčastnit všichni studenti bakalářského studia napříč jednotlivými obory. Výsledky byly následně analyzovány pomocí nástrojů Microsoft Excel a Google Forms. Analýza umožnila porovnat rozdíly ve vnímání stresu mezi studenty podle studijního oboru a ročníku na FTVS UK. Výsledky: Podle výsledků z anketního šetření se většina respondentů domnívá, že stres přispívá k rozvoji civilizačních onemocnění. Většina studentů uvedla, že žádným civilizačním onemocněním netrpí (85 %). Výsledky ukázaly, že stres je mezi studenty na fakultě častým jevem, a projevy spatřují v únavě, podrážděnosti, psychických obtížích nebo poruchách koncentrace. Studentům nejčastěji pomáhá pohyb, čas s přáteli a dostatek spánku. Klíčová slova: Stres, civilizační onemocnění, sportovec, psychické zdraví, životní styl, stresová zátěž, zdravotní rizika, mladá dospělost, psychosomatika, prevence, zdraví, fyzické zdraví