Vliv hlasových a dechových cvičení na hlasové a dechové parametry divadelních herců - intervenční randomizovaná studie

Abstract

Voice and breath are two key tools for every stage actor or any other vocal professional. Breathing and vocal exercises are terms commonly used in the field of theatre acting education and training, as well as by voice therapists and theatre instructors. Phoniatric physiotherapy and voice therapy as parts of Czech physiotherapy currently operate primarily within the scope of treating voice disorders or other diagnoses that negatively affect the vocal and respiratory systems. The aim of this six-week study was to examine the specific effects of regular performing a combination of breathing and vocal exercises on particular parameters of voice and breath in semi-professional and professional stage actors. The study included healthy participants aged 18 to 35 who are involved in stage acting on a semi-professional or professional level, with a frequency of performance at least three times per week. A total of 30 participants were subsequently divided into two groups - a control group and an experimental group. The control group made no changes to their voice or breath training habits over the six weeks of the experiment. The experimental group performed assigned vocal and breathing exercises for a maximum of 10 minutes, at a minimum frequency of every day they performed or had any other kind of...

Hlas a dech jsou dva klíčové nástroje každého divadelního herce či jiného hlasového profesionála. Dechová a hlasová cvičení jsou pak pojmy využívané v oblasti edukace a tréninku divadelních herců, problematikou hlasových terapeutů a divadelních lektorů. Foniatrická fyzioterapie a terapie hlasu v prostředí české fyzioterapie prozatím pracuje pouze na bázi terapie hlasových poruch či jiných diagnóz negativně ovlivňujících hlasový a dechový aparát. Cílem šestitýdenní studie bylo prozkoumat vlivy pravidelného provádění kombinace dechových a hlasových cvičení na konkrétní parametry hlasu a dechu poloprofesionálních a profesionálních divadelních herců. Do studie byli zařazeni zdraví probandi mezi 18 a 35 lety, kteří se věnují divadelnímu herectví na poloprofesionální či profesionální bázi s četností hereckého výkonu minimálně třikrát týdně. Celkem 30 probandů bylo následně rozděleno do dvou skupin - na kontrolní a experimentální skupinu. Kontrolní skupina během 6 týdnů experimentu neprováděla žádné změny ve svých zvyklostech tréninku hlasu či dechu. Experimentální skupina během 6 týdnů plnila zadaná hlasová a dechová cvičení v rozsahu maximálně 10 minut, a to v četnosti minimálně v každý den hereckého výkonu (tedy minimálně třikrát za týden). Vstupní a výstupní vyšetření s odstupem 6 týdnů zahrnovalo...