Využití vodního prostředí v tréninku hráčů ledního hokeje

Abstract

Title: Use of the Aquatic Environment in the training of Ice Hockey Players. Objectives: The objective of this bachelor thesis is to map the use of the aquatic environment in the training of ice hockey players and to contribute to the objectification of concepts regarding the inclusion of this specific environment in their training sessions. At the same time, it is also to find out what are the experiences of coaches with its application in the training process. Methods: The research was conducted through an anonymous survey distributed to coaches affiliated with the Czech Ice Hockey Association or the Association of Professional Ice Hockey Clubs. The data were analysed in terms of the length of experience and their action across different age and performance categories. Results: The research analysis suggests, that the implementation of the aquatic environment into the training process of ice hockey players is not a commonly used method. Furthermore, the research introduces several benefits of incorporating aquatic environment as well as potential difficulties that could prevent its use. Also, the thesis discusses the phase of the hockey season when the aquatic environment is included and provides examples of several types of exercises through which it is projected into the training sessions of...

Název: Vyu ití vodního prostYedí v tréninku hrá o ledního hokeje Cíl: Cílem bakaláYské práce je zmapovat vyu ití vodního prostYedí v tréninku hrá o ledního hokeje a pYispt k objektivizaci pYedstav o zaYazování tohoto specifického prostYedí do jejich tréninkových pYíprav. ZároveI také zjistit, jaké jsou zkuaenosti trenéro s jeho aplikací v tréninkovém procesu. Metody: Výzkum byl proveden prostYednictvím anonymního anketního aetYení na základ rozeslání trenérom spadající pod eský svaz ledního hokeje a Asociaci profesionálních klubo ledního hokeje. Data byla analyzována z hlediska doby praxe a posobení dle vkové a výkonnostní kategorie. Výsledky: Z analýzy výzkumu vyplývá, e vyu ití vodního prostYedí v rámci tréninkové pYípravy hrá o ledního hokeje není b n volenou tréninkovou metodou. Provedený výzkum pYedstavil pYínosy zaYazení vodního prostYedí do tréninkové pYípravy a zároveI odhalil mo né pYeká ky, které by mohly bránit jeho vyu ívání. Analýza výsledko ukázala, v jaké fázi hokejové sezóny je vyu íváno vodní prostYedí a ve form kterých cvi ení je realizováno v tréninkové pYíprav hrá o ledního hokeje. Klí ová slova: Lední hokej, plavání, vodní prostYedí, zatí ení, regenerace