Fyzická zdatnost žáků základní školy a jejich denní návyky

Abstract

Abstrackt Title: Physical aptitude of primary school students and their daily habits. Objectives: The aim of the work is to determine the relationship between the level of physical fitness of students in the first and second stages of a regular elementary school and their daily habits. Methods: Two methods were used to determine the results. A modified Unifittest 6-60 to assess the physical fitness of elementary school students and a questionnaire that included questions about their daily habits. Results: The results showed a relationship between the daily routine of students and their physical fitness. Keywords: primary school pupils, aptitude of pupils, pupils daily habits, UNIFITtest, nutrition, sleep time

Název: Fyzická zdatnost žáků základní školy a jejich denní návyky Cíle: Cílem práce bylo zjistit, jaká je souvislost mezi úrovní fyzické zdatnosti žáků prvního a druhého stupně běžné základní školy a jejich denními návyky. Metody: Pro zjištění výsledků byly použity dvě metody. Modifikovaný Unifittest 6-60 pro zjištění fyzické zdatnosti žáků základní školy a dotazník, který obsahoval otázky na jejich denní návyky. Výsledky: Výsledky prokázaly vztah mezi denním režimem žáků a jejich fyzickou zdatností. Klíčová slova: žáci základní školy, zdatnost žáků, denní návyky žáků, UNIFITtest, stravování, doba spánku