Využití Velocity Based Training pro rozvoj pohybových schopností pro hráče fotbalu: Systematická rešerše

Abstract

Název: Využití Velocity Based Training pro rozvoj pohybových schopností pro hráče fotbalu: Systematická rešerše Cíle: Cílem této bakalářské práce je pomocí systematické rešerše vytvořit přehled o využívání VBT metod v rámci kondičního a zejména silového tréninku u hráčů fotbalu a představit existující dosavadní výsledky a účinky využití VBT ve fotbale z dostupných vědeckých studií. Metody: Vytvoření této bakalářské práce se řídilo metodami systematické rešerše v souladu s doporučeními PRISMA2020. Po sestavení vyhledávacího skriptu proběhl výběr dat v rámci tří vědeckých databází (Web of Science, PubMed, Scopus). Dále byly odborné publikace selektovány dle předem stanovených kritérií této práce. Po důkladné analýze byly publikace podrobeny kvalitativnímu hodnocení Risk of Bias a následné syntéze. K přehlednému zpracování studií byl využit citační manažer Zotero. Výsledky: Ke zpracování výsledků bylo zahrnuto 5 studií zkoumajících efekt VBT na rozvoj výkonu hráčů fotbalu. V rámci této bakalářské práce bylo ze zkoumaných studií zjištěno, že trénink s využitím VBT metod se prokázal jako prospěšný pro rozvoj hráčů fotbalu. Především přizpůsobení tréninku dle optimální zóny k rozvoji výbušné síly napříč různými konci silově-rychlostní křivky, či optimalizace tréninkových proměnných k maximálnímu rozvoji...

Title: The Use of Velocity Based Training for the Development of Motor Skills in Football Players: A Systematic Review Objectives: The aim of this Bachelor's thesis is to create an overview of the use of VBT methods in context of conditioning and particularly in strength training for football players.Additionally, this thesis summarizes all the knowledge and current findings of the effects of VBT in football based on available scientific studies. Methods: The development of this bachelor's thesis followed systematic review methods in accordance with PRISMA2020 guidelines. After creating the search script, data were collected from three scientific databases (Web of Science, PubMed, Scopus). Publications were then selected according to pre-established criteria of this study. Followed by thorough analysis, the publications were subjected to qualitative assessment using the Risk of Bias tool and subsequent synthesis. The citation manager Zotero was utilized for the organized processing of the studies. Results: In this bachelor's thesis, five studies investigating the effect of Velocity-based Training on the performance development of football players were included. In the synthesis was found that VBT methods were beneficial for development of football players. Notably, tailoring training to the optimal...