Technická a kondiční příprava v karate kata v etapě vrcholové přípravy

Abstract

Diplomová práce Bc. Petra Nová Abstract Title: Technical and fitness preparation in karate kata in a phase of preparation for top competition. Objective ofthe thesis: This thesis aims at going beyond already written articles and sources, which describe techniques of process of adoption and perfection of karate kata in a phase of preparation for top competition. Goal is to describe further separate parts of fitness kata preparation, methods and means oftraining and to propose an annual training cycle for this phase. Method: In a course of this thesis preparation the author used first of all observation method and also interview. Data collection has been provided by analysis and study ofthe documents. Results: The author proposed a model of technical training of karate kata in a phase of preparation for top competition. She also proposed methods and means of fitness preparation and its parts development. This process as such culminated in a proposal of annual training cycle of karate kata fighter. Keywords: Kata, technical preparation in kata, fitness preparation in kata, methods and means of training, tournament phase training, annual training cycle.

Diplomová práce Bc. Petra Nová Abstrakt Název: Technická a kondiční příprava v karate kata v etapě vrcholové přípravy. Cíle práce: Navázat na literaturu zabývající se popisem technik vytvořením postupu osvojování a zdokonalování technik karate ve vrcholové etapě přípravy kataře. Dále popsat rozvoj jednotlivých složek kondiční přípravy kata, metody a prostředky tréninku a navrhnout roční tréninkový cyklus kataře v této etapě. Metoda: V rámci zpracování této práci autorka použila především metodu pozorování a rozhovoru. Za účelem získávání dat autorka využila metodu analýzy a studia dokumentů. Výsledky: Autorka navrhla model technické přípravy kataře v etapě vrcholové přípravy a metody a prostředky rozvoje jednotlivých složek kondiční přípravy. Celý tento proces vyvrcholil navržením ročního tréninkového cyklu přípravy kataře. Klíčová slova: Kata, technická příprava kata, kondiční příprava kata, metody a prostředky přípravy, etapa vrcholové přípravy, roční tréninkový cyklus.