Vliv pohybové lekce Pánevní hodiny z Feldenkraisovy metody na propriocepci a rozsah pohybu pánve

Abstract

Název: Vliv pohybové lekce Pánevní hodiny z Feldenkraisovy metody na propriocepci a rozsah pohybu pánve Cíle: Cílem diplomové práce je zkoumání vlivu vybrané pohybové lekce z Feldenkraisovy metody (FM) na pohybové funkce bederní páteře a pánve. Byly testovány změny ve schopnosti repozice pánve, změny ve stabilizačních pohybech pánve a změny posturální po absolvování jedné lekce FM Pánevní hodiny. Metody: Jedná se o teoreticko-empirickou práci, kde byl použit kvantitativní výzkum s prvky kontrolované studie. Pro výzkum bylo vybráno 30 probandů ve věku od 20 do 30 let, kteří byli rozděleni do dvou skupin. Obě skupiny podstoupily dvakrát test repozice pánve. Druhé měření proběhlo s odstupem 40 min od konce měření předchozího. V tomto časovém intervalu 15 probandů v experimentální skupině absolvovalo intervenci v podobě lekce Pánevní hodiny z Feldenkraisovy metody. Kontrolní skupina 15 probandů se v tomto časovém rozmezí věnovala fyzicky nenáročným aktivitám jako je sezení, popocházení apod. U všech probandů byly zjišťovány následující parametry: přesnost repozice pánve, rozsah pohybu pánve, stabilizační pohyby pánve a změna náklonu pánve. Výsledky jsou zpracovány do grafů a statisticky vyhodnoceny. Výsledky: Po proběhlé intervenci lekcí Pánevní hodiny z FM došlo u probandů experimentální skupiny ke...

Title: The Influence of Pelvic Clock lesson from the Feldenkrais Method® on the Proprioception and the Range of Pelvic Movement Objectives: The aim of this diploma thesis is to investigate the influence of Feldenkrais method (FM) on the lumbar spine and pelvic movement functions. Specifically, changes in the ability of pelvis reposition, changes in stabilize pelvic movements and postural changes were tested after completing one FM lesson Pelvic Clock. Method: It is theoretical empirical work where quantitative research with elements of controlled study was used. For the study, 30 probands aged 20 to 30 years were selected and divided into two groups. Both groups underwent a pelvic reposition test twice. The second measurement took place 40 minutes after the end of the previous measurement. At this time interval, 15 probands in the experimental group underwent an intervention in the form of the Pelvic Clock lesson of the Feldenkrais Method. The control group of 15 probands in this time period focused on physically undemanding activities, i.e. sitting, walking, etc. The following parameters were determined for all probands: accuracy of pelvic reposition, range of pelvis movement, pelvic stabilization movements, and pelvic tilt change. The results are processed into graphs and statistically evaluated....