Změny v kvalitě života u osob absolvujících organizovaný redukční program

Abstract

Název: Změna v kvalitě života u osob absolvujících organizovaný redukční program. Cíle: Cílem práce je zjistit případné změny v kvalitě života po absolvování 3měsíčního redukčního kurzu, který zahrnuje blok aerobního cvičení a kruhového tréninku a blok skupinové práce pod vedením lektora. Metody: Data budou sbírána formou dotazníku SF36. V první fázi projektu vyplní účastníce kurzu dotazník, který jim bude podán ještě před startem redukčního programu. Ve druhé části projektu účastníce vyplní ten stejný dotazník po absolvování kurzu. Následně budu tyto výsledky analyzovat a vyhodnotím úspěšnost programu. Metoda - dotazníkové šetření. Výsledky: Po absolvování tříměsíčního redukčního programu došlo k pozitivním změnám v oblasti kvality života. Účinnost vlivu tříměsíčního redukčního programu, vidíme především ve zlepšení psychické stránky jedince. Nedostatek této studie shledávám v malém souboru probandů, tudíž výsledky nelze zobecňovat. Klíčová slova: Obezita, pohybová aktivita, BMI, redukce hmotnosti, metody léčby obezity

Title: Change of life quality in people undergoing the organized reduction program Objective: The work objective is to find out a possible change of life quality after undergoing a three-month reduction course which consists of aerobic exercise and circuit training, as well as group work under the guidance of an instructor. Methods: The data will be collected through the SF36 questionnaire. In the first phase of the project, the course participants will fill out a questionnaire which will be handed over to them before the commencement of the reduction program. In the second part of the project, the participants will fill out the same questionnaire after undergoing the course. Subsequently, I will analyse the results and assess the success rate of the program. Method - questionnaire survey. Results: After undergoing a three-month reduction program, there were positive changes in quality of life. The effectiveness of the influence of the three-month reduction programme is seen primarily in the improvement of the psychological side of the individual. I find the lack of this study in a small set of probands, so I do not consider the results could be generalised. Keywords: Obesity, physical activity, BMI, weight loss, methods of treating obesity