Trénink a příprava plavců vodní záchranné služby
Training and preparation of swimmers Water Rescue
diplomová práce (OBHÁJENO)
Zobrazit/ otevřít
Trvalý odkaz
http://hdl.handle.net/20.500.11956/98887Identifikátory
SIS: 173501
Kolekce
- Kvalifikační práce [18636]
Autor
Vedoucí práce
Oponent práce
Kašpar, Ladislav
Fakulta / součást
Pedagogická fakulta
Obor
Učitelství všeobecně vzdělávacích předmětů pro základní školy a střední školy tělesná výchova - výchova ke zdraví
Katedra / ústav / klinika
Katedra tělesné výchovy
Datum obhajoby
30. 5. 2018
Nakladatel
Univerzita Karlova, Pedagogická fakultaJazyk
Čeština
Známka
Velmi dobře
Klíčová slova (česky)
vodní záchranná služba, plavání, trénink, příprava, fyziologické ukazatele,vytrvalostní disciplíny, rychlostní disciplínyKlíčová slova (anglicky)
water rescue, swimming, training, preparation, physiological indicators, discipline endurance, speed disciplinesDiplomová práce se zabývá přípravou a tréninkem plavců záchranářů v průběhu ročního tréninkového cyklu. Cílem práce je sledování změn vybraných funkčních ukazatelů (tepové frekvence) v průběhu ročního tréninkového cyklu u plavců záchranářů. Práce je rozdělena do několika částí. Teoretická část mapuje historii vodní záchranné služby a vznik vodního záchranného sportu, zabývá se disciplínami záchranného sportu, specifiky tréninku a vybranými funkčními ukazateli. Praktická část je rozdělena na výzkumnou a výsledkovou část. Ve výzkumné části jsou zaznamenány změny tepových frekvencí ve vybraných fázích ročního tréninkového cyklu. Ve výsledkové jsou pak zpracovány výsledky. Ke zpracování praktické části práce byly použity metody observace (pozorování), dotazování, testování a statistické metody. KLÍČOVÁ SLOVA Vodní záchranná služba Plavání Vodní záchranný sport Roční tréninkový cyklus Tepová frekvence Sporttester
This thesis looks into a preparation and training of lifeguards during one year training cycle. The objective of this thesis is monitoring (tracking) changes of functional indicators (heart rate) over the period of one year training for lifeguards. My thesis is divided into several parts. Theoretical part is mapping history of lifeguarding and origins of Lifesaving sport. It is focused on disciplines of this sport, specifics of the training and selected functional indicators. The practical part is divided on survey and reflexion (result) part. The survey is recording changes of heart rate in selected phases of a year training cycle. The reflection part is processing results. During a practical part have been used methods of observation, questioning, testing, statistics- collecting and analysing data. KEYWORDS Lifeguard service Swimming Lifesaving sport Year training cycle heart rate sport tester