Analýza čtyřletého tréninkového cyklu plavce motýlkáře

Abstract

NÁZEV Analýza čtyřletého tréninkového cyklu plavce delfínáře. AUTOR Bc. Štěpán Šetek KATEDRA Katedra tělesné výchovy VEDOUCÍ PRÁCE PaedDr. Irena Svobodová ABSTRAKT Tématem a cílem práce je analýza čtyřletého tréninkového cyklu plavce specializujícího se na disciplíny motýlek. V teoretické části se práce věnuje charakteristice plaveckého výkonu, pohybovým schopnostem v plavání, plaveckému způsobu motýlek, jeho historii a v neposlední řadě tréninkovému procesu v plavání. Výzkumná část práce se zabývá dokumentací tréninku plavce motýlkáře za čtyřleté tréninkové období v letech 2006 - 2010. V uvedeném období je provedena analýza obecných a speciálních tréninkových ukazatelů. Zároveň je zkoumán jejich vliv na změnu výkonnosti plavce motýlkáře v jednotlivých disciplínách motýlek. Závěry by mohly být vodítkem pro trenéry jakým způsobem změnit přípravu a tím pádem zkvalitnit výkonnost svých svěřenců. KLÍČOVÁ SLOVA analýza, plavání, tréninkový cyklus, tréninkové ukazatele, výkonnost, tréninkové zatížení, pohybové schopnosti

TITTLE Analysis of the dolphin swimmer's four-year training session. AUTHOR Bc. Štěpán Šetek DEPARTMENT Department of physical education SUPERVISOR PaedDr. Irena Svobodová ABSTRACT The theme and aim of the work is to analyze the four-year training cycle of a swimmer specializing in bowling discipline. In the theoretical part, the work is devoted to the characteristics of swimming performance, swimming skills, swimming method of butterflies and its history and last but not least to the training process in swimming. The research part of the thesis deals mainly with the documentation of swimming training. Examiners' training records are recorded, which show the training process from four annual training cycles from 2006 to 2010. The general ones are studied with special indicators and their influence on the observed swimming disciplines. Conclusions could be a guide for trainers in how to change the preparation and thus improve the performance of their wardens. KEYWORDS Analysis, swimming, training cycle training indicators, performance, training load, motor skills