Vliv pravidelného cvičení s balančními míči na držení těla dětí předškolního věku

Abstract

Diplomová práce se v teoretické části věnuje otázkám držení těla a jeho diagnostice, problematice rovnováhy i možnostmi preventivních a vyrovnávacích cvičení. Ve výzkumné části je tato problematika zkoumána testy držení těla a testy rovnováhy. Těmito testy je ověřen cvičební program, který má za cíl pravidelným cvičením na balančních míčích ovlivňovat držení těla dětí předškolního věku a zlepšovat jejich rovnováhu, jako významnou oblast pro správné držení těla. Klíčová slova Držení těla Rovnováha Posturální systém Balanční míč Předškolní věk

The theoretical part of this Diploma Thesis is attend to matter of body posture and diagnose of it, problematic of body balance and possibilities of preventive medical equalize excercising. The Research part of this Diploma Thesis is attended to physical testing of the body posture and body balance. The tests results are proving the rightness of the Excercising Plan, which has as an object to affect the right body posture of pre-school children and also improve their body balance by regular Excercising on a Balance balls as an important sphere of the right body posture. Key words Body Posture Body Balance Posture system Balance Ball Pre-school age