Vliv plavání na zvyšování flexibility jako složky obratnosti žáků základních škol na Lounsku.

Abstract

NÁZEV: Vliv plavání na zvyšování flexibility jako složky obratnosti žáků základních škol na Lounsku. AUTOR: Bc. Veronika Benková KATEDRA (ÚSTAV) Katedra tělesné výchovy VEDOUCÍ PRÁCE: PaedDr. Irena Svobodová ABSTRAKT Cílem mé diplomové práce je zjistit, jak základní plavecký výcvik na Lounsku dokáže ovlivnit kloubní pohyblivost u dětí mladšího školního věku a zároveň porovnat výsledky naměřené skupiny s podobným a již uskutečněným výzkumem z roku 2015 a 2018. K dosažení výsledků jsou použity ověřené testy kloubní pohyblivosti. Testování proběhne celkem dvakrát. Před začátkem a na konci plaveckého výcviku, tedy po skončení deseti dvouhodinových lekcích. Tento výzkum potrvá zhruba deset týdnů. Testování proběhne na dvou základních školách. Testované osoby byly rozděleny dle pohlaví na chlapce a dívky a zároveň i na neplavce a plavce. Teoretická část se zabývá charakteristikou mladšího školní věku, motorickými schopnostmi, zvláště kloubní pohyblivostí, plaveckým výcvikem a plaváním. V praktické části popisuji jednotlivé testy flexibility a výsledky těchto testů. Z práce vyplynulo, že plavání napomáhá rozvoji flexibility, ale v porovnáním s předchozími výzkumy se úroveň pohyblivosti i míra zlepšení zhoršuje. Dívky, plavci a žáci ze školy B dosáhli lepších výsledků v pretestech i v posttestech než chlapci,...

TITLE: Influence of swimming on increasing flexibility as a component of the desterity of primary school pupils in the Louny region. AUTHOR: Bc. Veronika Benková DEPARTMENT: Department of physical education SUPERVISOR: PaedDr. Irena Svobodová ABSTRACT The aim of this thesis is to find out how basic swimming training taking place in Louny region affects joint mobility in children of younger school age and at the same time, compare the results of the measured group with similar, already conducted research from 2015 and 2018. In order to get results, proven joint mobility tests are used. Testing will take place twice in total; before the beginning and at the end of the swimming training, e. g. after the end of the ten two-hour lessons period. This research will be conducted for about ten weeks. Testing will take place at two primary schools. The test persons were divided according to gender into boys and girls, as well as whether they are non-swimmers and swimmers. The theoretical part deals with the characteristics of younger school age, motor skills - especially joint mobility, swimming training and swimming. In the practical part, I describe individual flexibility tests and the results gained from these tests. The work showed that swimming helps to develop flexibility, but in comparison with previous...