Efektivita potravinových doplňků pro sportovce
The effectiveness of dietary supplements for athletes
bakalářská práce (OBHÁJENO)
Zobrazit/ otevřít
Trvalý odkaz
http://hdl.handle.net/20.500.11956/93486Identifikátory
SIS: 192777
Kolekce
- Kvalifikační práce [4311]
Autor
Vedoucí práce
Oponent práce
Novák, František
Fakulta / součást
1. lékařská fakulta
Obor
Nutriční terapeut
Katedra / ústav / klinika
III. interní klinika - klinika endokrinologie a metabolismu 1.LF a VFN v Praze
Datum obhajoby
11. 9. 2017
Nakladatel
Univerzita Karlova, 1. lékařská fakultaJazyk
Čeština
Známka
Výborně
Klíčová slova (česky)
doplňky stravy, sport, sportovní výkon, suplementy, účinné látkyKlíčová slova (anglicky)
active ingredients, sport, sport performance, sport supplements, supplementsTato bakalářská práce se věnuje účinnosti vybraných doplňků stravy pro sportovce. Látky, které jsem do své práce zařadil, jsem vybral na základě jejich rozšíření ve vybraných pražských sportovištích, které jsem k tomuto účelu navštívil. Následně jsem k takto vybraným látkám zpracoval systematický přehled s použitím vyhledávacího nástroje PubMed. Z výsledků jsem vyvodil, zda je látka pro sportovce využitelná a zaměřil jsem se i na to, pro které konkrétní jedince se takový doplněk hodí. Většina látek může mít pro sportovce přínos, i když někdy jiný, než bychom mohli zprvu očekávat. Některé látky jsou však vhodné pouze pro určité jedince či pouze za určitých okolností. Práce je spíše rešeršního charakteru a v závěru má jednoduchý a praktický manuál k vybraným účinným látkám. Zároveň tyto látky klasifikuji dle jejich přínosu pro jednotlivé typy sportovců. Klíčová slova: doplňky stravy, sport, sportovní výkon, suplementy, účinné látky
This thesis is dealing with a handful of supplements for athletes. To make the selection as useful as possible, I basically chose the supplements according to their representation in a few sport centers. On these foundations, I made the decision which supplements to research. Then I created system-reviews for each of the supplements using PubMed. The next step was to find out the real efficiency of these supplements. The aim of the conclusion was to say if each of the supplements is useful and for whom. Most of the supplements shown to be beneficial, though some of them in different ways than sometimes expected. An often issue may be that the supplements are useful only for specific use - for specific athletes, or under specific conditions. This thesis is more of a review essay, but in the end, there is a simple tutorial. keywords: active ingredients, sport, sport performance, sport supplements, supplement