Obecná a speciální kondiční příprava v judu
General and special fitness training in judo
bachelor thesis (DEFENDED)
View/ Open
Permanent link
http://hdl.handle.net/20.500.11956/73355Identifiers
Study Information System: 155091
Collections
- Kvalifikační práce [8435]
Author
Advisor
Consultant
Zdobinský, Adam
Referee
Smolík, Petr
Faculty / Institute
Faculty of Physical Education and Sport
Discipline
Physical Education and Sport
Department
Information is unavailable
Date of defense
9. 5. 2017
Publisher
Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportuLanguage
Czech
Grade
Very good
Keywords (Czech)
judo, přípravné období, obecná kondice, speciální kondice, tréninkový plánKeywords (English)
judo, training, general condition, special condition, preparatory period, training scheduleNázev: Obecná a speciální kondice v judu Cíle: Primárním cílem bakalářské práce je sestavení optimálního měsíčního mezocyklu, 1. přípravného období kondiční přípravy pro oddíl SKPŠ judo Praha. Sekundárním cílem je popis odborné literatury na téma rozvoj obecné a speciální kondice v tréninku juda, popis, rozbor a srovnání tréninkových plánů - měsíčních mezocyklů přípravného období klubů USK Praha a SKPŠ Praha. Metody: V práci byly použity metoda nestrukturovaného rozhovoru, analýza a studium dostupné odborné literatury, komparace a analogie mezocyklů daných klubů, modelování optimálního tréninkového plánu pro daný klub. Výsledky: Výsledky práce poukazují především na nedostatečný počet tréninkových jednotek klubu SKPŠ judo Praha a z toho plynoucí nedostatečný rozvoj obecné a speciální kondiční přípravy Dalším výsledkem práce je zjištění, že struktura rozvoje speciální kondiční přípravy obou klubů je stejná. Klíčová slova: judo, přípravné období, obecná kondice, speciální kondice, tréninkový plán
Title: General and special physical training in judo. Goals: The primary aim oft his thesis is to build an optimal monthly midcycle of first preparatory period fitness training for judo section SKPŠ judo Prague. The secondary objektive is the description of scientific literature on the topic of development of general and special fitness training in judo, description, analysis and comparison of training plans - monthly midcycles of preparatory period club USK Prague and SKPŠ judo Prague. Methods: The work used the method of unstructured interview, analysis of available literature, comparison and analogy midcycles of the clubs, modeling optimal training plan for the club. Results: The results afer primarily to the insufficient number of training units SKPŠ judo club in Prague and the consequent under development general and special fitness training. Another fading is that the structure of the development of special physical training of both clubs is the same. Keywords: judo, training, general condition, special condition, preparatory period, training schedule