Využití plných míčů v atletickém tréniku
The use of medicine ball in athletic training
diplomová práce (OBHÁJENO)
Zobrazit/ otevřít
Trvalý odkaz
http://hdl.handle.net/20.500.11956/22184Identifikátory
SIS: 84889
Kolekce
- Kvalifikační práce [8831]
Autor
Vedoucí práce
Oponent práce
Segeťová, Jarmila
Fakulta / součást
Fakulta tělesné výchovy a sportu
Obor
Tělesná výchova a sport
Katedra / ústav / klinika
Atletika
Datum obhajoby
5. 5. 2010
Nakladatel
Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportuJazyk
Čeština
Známka
Velmi dobře
Název: Využití plných míčů v tréninku atletiky Cíle práce: Podrobný popis všech faktorů souvisejících s využíváním plných míčů, zvláště v tréninku atletiky, popsat dosavadní zkušenosti s využíváním plných míčů. U vybraných českých atletických trenérů zjistit povědomí a jejich zkušenosti s plnými míči. Vytvoření zásobníků cviků s plnými míči. Metody: Výzkum byl proveden formou ankety a dále pak doplněn metodou rozhovoru. Cvičení, která jsou vyobrazena v zásobníku cviků, byla vybrána na základě vlastních zkušeností, odborné literatury a konzultací s vybranými trenéry. Výsledky: Trenéři se mají povědomí o využití plných míčů v tréninku atletiky, ale nedokáží jej efektivně využít. Cvičení s plným míčem je prováděno u všech věkových kategorií a u všech atletických specializací. Klíčová slova: Medicinbal, plný míč, atletika, trénink, plyometrie SUMMARY Title: The use of medicine ball in athletic training Objective: A detailed description of all factors which have a connection with using medicine balls, especially in athletic training. To describe the present experience of using medicine balls and find out a consciousness and an experience with medicine balls of selected czech athletic coaches. To make a standard book of exercises with medicine balls. Methods: An Exploration was made using questionnaire...
Název: Využití plných míčů v tréninku atletiky Cíle práce: Podrobný popis všech faktorů souvisejících s využíváním plných míčů, zvláště v tréninku atletiky, popsat dosavadní zkušenosti s využíváním plných míčů. U vybraných českých atletických trenérů zjistit povědomí a jejich zkušenosti s plnými míči. Vytvoření zásobníků cviků s plnými míči. Metody: Výzkum byl proveden formou ankety a dále pak doplněn metodou rozhovoru. Cvičení, která jsou vyobrazena v zásobníku cviků, byla vybrána na základě vlastních zkušeností, odborné literatury a konzultací s vybranými trenéry. Výsledky: Trenéři se mají povědomí o využití plných míčů v tréninku atletiky, ale nedokáží jej efektivně využít. Cvičení s plným míčem je prováděno u všech věkových kategorií a u všech atletických specializací. Klíčová slova: Medicinbal, plný míč, atletika, trénink, plyometrie SUMMARY Title: The use of medicine ball in athletic training Objective: A detailed description of all factors which have a connection with using medicine balls, especially in athletic training. To describe the present experience of using medicine balls and find out a consciousness and an experience with medicine balls of selected czech athletic coaches. To make a standard book of exercises with medicine balls. Methods: An Exploration was made using questionnaire...